Question

为什么有的人怎么熬夜玩电脑,眼睛都不会近视

我初中是经常通宵啊什么的，我现在读大学也经常熬夜，不过不知道为啥视力总是5.0，这是怎么回事？以后会不会出现问题？

Answer 1

仅供参考。单纯近视和遗传有关，一般认为属于多基因遗传，其中牵涉到近视基因数量和后天环境因素的问题，环境因素中以长时间近距离用眼关系较大。如果没有近视基因或近视基因数量较少，即使后天不太注意，一般不会发生近视。近视的发生遗传因素占60%，后天因素占40%，有近视遗传因素的人，在理论上只要后天注意用眼卫生，也可不发生近视，但在目前的情况下，实际上很难做到，所以在近视基因数量达到一定程度的人，近视难以避免，这也是近视眼发病率居高不下，以及近视预防方法难以奏效的主要原因。你属于没有近视基因或近视基因数量较少的情况，所以即使不大注意用眼卫生也不会发生近视。不过过度用眼及睡眠不足也可能出现视疲劳等问题，所以保健还是必要的。

Answer 2

1、平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的坐姿要注意，不要离电脑屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注地盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害非常大。
2.要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜、菠菜、苹果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛。
3、多做运行，多睡眠。平时的时候多做一些运行，对眼睛也是有好处的。要保证足够的睡眠，因为只有睡眠充足人才有更多的精力 ，眼睛才能有更多的休息时间，而且睡眠时眼睛是处于放松状态下的，对于视力的恢复也是很重要的。

Answer 3

这根眼肌自身调节能力有关，就如同人的体质和免疫力一样，有些人经常感冒，而有些人则很少感冒。无论自身调节机能如何，良好的用眼习惯都是必要的，对于自身调节机能差的，除了自身注意良好的用眼习惯的养成，必要是要配合针对性治疗加以改善。关键是方法得当。

Answer 4

这个保养总比过度使用的好，我也是以前经常熬夜，大学时候视力也没怎么掉，不过现在视力突然一下子就近视了好多，所以还是保养一点的好。

Answer 5

每个人的眼部条件都不一样，这是没有可比性的
但保护好自己的眼睛却是每个人都应当注意的问题