炖排骨放什么最好?
3个回答
2020-12-25
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2013-10-19
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炖排骨窍门
●炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
●炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
●炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
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推荐于2016-03-04
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萝卜炖排骨其实很好做的,我姑姑说,只有像我这种不太细致的女孩子才很喜欢做。
原料:萝卜、排骨
1、先将排骨放高压锅里焯一遍,要放醋,去肉臊味,等到有点冒气就关火,取出,凉水过几下冷却。
2、将切好的萝卜和冷却的排骨一起放高压锅炖,出气后关火,放调料,盐、鸡精、黄酒,凭个人口味
3、高压锅再压一会
搞定。
我最喜欢做番茄炒蛋,可惜每次都是卖相不好。
原料:萝卜、排骨
1、先将排骨放高压锅里焯一遍,要放醋,去肉臊味,等到有点冒气就关火,取出,凉水过几下冷却。
2、将切好的萝卜和冷却的排骨一起放高压锅炖,出气后关火,放调料,盐、鸡精、黄酒,凭个人口味
3、高压锅再压一会
搞定。
我最喜欢做番茄炒蛋,可惜每次都是卖相不好。
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