白萝卜炖排骨怎么做?

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匿名用户
2013-10-20
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白萝卜炖排骨
简介:白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

特点: 有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

做法1 :
原料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

做法2 :
烹制材料(三人份)
材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵)

调料:盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)

制作:
1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末。
2、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中汆烫30秒,捞起沥干水。
3、锅内注入4碗清水,放入白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟。
4、添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味。
5、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。

贴士:
  1.白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味。
  2.可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价值。
  3.红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏。
  4.白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。
三米粥铺
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本回答由三米粥铺提供
匿名用户
2013-10-20
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材料:排骨500克,白萝卜一个
配料:姜几片,葱段几根,干辣椒,盐,酱油,味精,花椒等
作法:1,排骨切小块,放入水中,水开后撇除浮末,捞出用凉水冲洗干净待用.
2,白萝卜去皮,切块,用开水焯一下,去生味。
3,炒锅放少许油,油热后放入放葱、姜、料酒、花椒面煸炒出香味后放入排骨,待翻炒到闻到肉的香味后,再翻炒几下加水。水可多些(因为炖的时间较长),大火烧开排骨汤后用中火煮炖30分钟,然后投入萝卜块,再用小火炖30-60分钟,肉烂、萝卜软即成。
PS: 1,注意中途前不要掀开锅盖查看,否则香味会大打折扣,若是怕糊锅的话不妨多加点水。
2,把汤浇在米饭里,也很好吃的。
3,俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,“萝卜进城,医院关门”。这个时节吃萝卜不要太爽哦.
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曹泠泠剪刀
推荐于2017-09-27 · TA获得超过1861个赞
知道小有建树答主
回答量:1676
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主料:排骨 (400g)、白萝卜 (800g)、姜 (5g)、蒜 (3瓣)、葱 (3颗)
辅料:生抽 (1汤匙)、老抽 (2/1汤匙)、料酒 (1汤匙)、盐 (少许)、白糖 (3g)
厨具:汤、煮锅。
1、材料准备好
2、排骨冷水下锅,放入葱结和料酒,煮出血水后捞出控干
3、白萝卜切滚刀块,姜切片,蒜剥去外皮
4、锅里热油,放排骨煸炒
5、炒至排骨焦香后放姜片
6、调入生抽、老抽、料酒,炒至上色
7、兑入清水,没过排骨2/3就行了,大火烧开小火煲40分钟
8、放入萝卜,继续煮30分钟
9、调入白糖,并大火收汁即可
小窍门:
1、单独炖排骨的时候不用放特别多水,因为一会还要炖白萝卜,白萝卜会出很多水分;
2、生抽、老抽的烟味足够了,盐一定要适量。
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日照赶海找铁哥
2020-10-03 · TA获得超过10.2万个赞
知道大有可为答主
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排骨萝卜汤怎么做?大排骨过水焯出加入砂锅中 ,加入水姜,20分钟后将有香菇和蘑菇,萝卜最后撒点葱花即可 。

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良子美食
2020-09-29 · TA获得超过4.7万个赞
知道小有建树答主
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萝卜炖排骨,好吃美味

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