为什么说夏季是治疗鼻炎的“最佳时机”?
因为夏季鼻炎一般不会范的,春秋冬是鼻炎的高发季节,在日常生活中,我们可以用一些方法改善的;
食疗法:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
中药法:苍耳子40余粒,捶破放入锅中,倒入香油50克,文火煎炸。待苍耳子炸枯时,用筷子夹出苍耳子,然后把锅内的油盛到碗中。冷却后,装入玻璃瓶,用时,用消毒棉浸油少许,每晚睡前塞于鼻腔内,每天1次,搭配鼻诺堂一个星期就能改善鼻炎。
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前期准备食材的切配工作,干辣椒切碎(或切小块),土豆切丝,有理想抱负的同学可以参考《中华小当家》的切法,土豆丝一定要大小、长短、粗细相同哦!
将切丝的土豆放入水中焯熟,不用太长时间,可以捞出尝一下有噶嘣脆的感觉且不夹生就可以装盘了哦!
起油锅,听到滋啦滋啦的声音或者看到有小油滴跳起,下干辣椒煸炒至辣香四溢!下土豆丝!因为之前已经焯熟过土豆丝,因此不必炒太久!
炒到干辣椒与土豆丝混为一体,洒一小撮盐,洒一小撮糖(白糖绝对是提鲜佳品哦!)不过为了身体健康也要适量加糖加盐哦~最后翻炒均匀,喷醋!用你干净的小铲子,翻炒一两下!出锅装盘撒葱花,开吃啦!