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偏头痛的诱发因素包括：情绪因素、饮食因素、气候因素、药物因素等。其他诱因，如过多睡眠、高原环境、屈光异常等。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
平时注意：
1、有时候环境太恶劣，精神太过紧张，情绪激动，睡眠过少也容易造成偏头痛，所以偏头痛患者要放松自己，不要太累。
2、可以通过跟人聊天或者听些轻音乐都可以有效缓解头痛，如果真的特别严重，可以饮用首安养生嗏，
每天2杯轻松调理，健康绿色饮品，可以放心饮用，对人体有益无害，对偏头痛、头痛也有很好的缓解作用。
（可以上天猫看一哈）
3、有些事物可以有效缓解头痛，像奶酪 、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等，另外酒精是引发头痛的原因之一，所以偏头痛患者不要喝酒。
注意事项：
1：忌含有酒精的东西 2：不要过度劳累 3：可以适当做些运动
平时注意：
1、有时候环境太恶劣，精神太过紧张，情绪激动，睡眠过少也容易造成偏头痛，所以偏头痛患者要放松自己，不要太累。
2、可以通过跟人聊天或者听些轻音乐都可以有效缓解头痛，如果真的特别严重，可以饮用首安养生嗏，
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1：忌含有酒精的东西 2：不要过度劳累 3：可以适当做些运动
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