我已经三十岁了,为何越活越没自信?
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有些人从未年轻过。有些人已经年纪很大,却依然年轻。
保持一颗进取心,主要是心态要好,金钱,地位,家庭,无论发生什么事,想想这其实都有其因果,每件事是这样,我建议您有机会多出去走走,旅游,或者看看书,自己充实起来。
其实道理人人都会讲,实际要做的时候,却没有人能真正替代你做出人生的选择
我们如何变得乐观:3个方法
1.采取行动,尽管去做,把自己放在风险上
2.想象力,形象化的力量,想想自己究竟想要过什么样的生活,想的越细致越好
3.认知疗法,这是最有效的手段。
这是我在看了TAL的幸福心理学总结出的3条方法,只有面对自己的不完美,接受自己,鼓励自己。
我们仅仅对自己很棒,很好这不够,应该努力奋斗,努力想象自己努力奋斗,想象自己投身其中,面对失败重新站起
有些人从未年轻过。有些人已经年纪很大,却依然年轻。
保持一颗进取心,主要是心态要好,金钱,地位,家庭,无论发生什么事,想想这其实都有其因果,每件事是这样,我建议您有机会多出去走走,旅游,或者看看书,自己充实起来。
其实道理人人都会讲,实际要做的时候,却没有人能真正替代你做出人生的选择
我们如何变得乐观:3个方法
1.采取行动,尽管去做,把自己放在风险上
2.想象力,形象化的力量,想想自己究竟想要过什么样的生活,想的越细致越好
3.认知疗法,这是最有效的手段。
这是我在看了TAL的幸福心理学总结出的3条方法,只有面对自己的不完美,接受自己,鼓励自己。
我们仅仅对自己很棒,很好这不够,应该努力奋斗,努力想象自己努力奋斗,想象自己投身其中,面对失败重新站起
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2016-05-05
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钱,钱,还是钱!
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