Question

我该怎么办，大家救救我！！！！！

请问，我便秘有十多年了，现在28岁。每次去厕所都很痛苦，看见厕所发愁，以前从来不喝水，后来才知道水很重要，坚持喝了半年了，可现在还是上不出。我手心出汗，脚，全身都很热，到了冬天，又全身发冷。不知道该怎么办，吃过很多药也不行，请问我到底该从哪方面着手去治疗呢？谢谢
吃过中药，不行

Answer 1

首先要看看你的肠胃功能是不是健全，在检查你平常是不是不太运动，饮食有没有问题
你可以每天进行运动，加强肠胃运动，可以多吃点蜂蜜，牛奶，香蕉，西瓜，和含水量多的食物，
最后要注意排便要有规律，最好每天养成每天一次的规律，比如早上或晚上睡觉前，当然还有一个立马解决的办法，用{开塞露}，一个不行多用几个，
祝你早日康复

Answer 2

你也不用担心，你平常多喝水，也要多吃点香蕉和苹果，买点蜜糖喝！最好的吃番薯拉（红薯），这样你想有便秘都没有。
坚持段时间就好了

同时你最好去看看中医，辨证调理下你的身体平衡，看你所说的情况你身体有些失调了！

Answer 3

嫌弃就承认吧，如果你爱她同时也介意她的病的话就这样算啦，不要浪费她的青春呀，痛苦是少不了的了，就忍一下呀，如果你真心爱着她就不应该介意什么呀，可以治疗的话就陪她一起治疗好呀，没多少人可以跟初恋在一起到最后的哟，好好珍惜吧。不过不管怎样，你这样子离开了她，多少都不打击到她的自尊心以后她会对自己没有信心的，我也觉得这事还蛮难处理的

Answer 4

看了你的情况，
挺能理解你现在的心情的。
其实你这么做心里一定也很难过，
你也不想放弃这段感情，也不想和她分手的；
现在加上她的伤心难过，
你就会更不知道自己该怎么办了。
遇到事情先要让自己冷静的想一想，
分析清楚了，才能有好的解决办法，
其实你们现在的问题在你，
你是不是一点也不能容忍她的病？
没有医治的可能性吗？
如果可以医治，
我建议你们去尝试一下，
现在的医学是很先进的；
如果为了身体上的病痛，
而造成了你们两个人心理上的病痛；
那不是更痛苦吗？

Answer 5

那也只能慢慢学，你就要每天遇到不懂的东西要马上问那些有经验的人，让他们指导你．
　　虽然开始困难，但日积月累的话也就懂的了．