如何应对孩子的愤怒 家长需控制自己的情绪
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对于家长自身:
1.不要被孩子的情绪左右,对孩子发脾气
首先家长要保持冷静的心态。当孩子发脾气时,父母们经常犯的一个错误是:训孩子,朝孩子大叫大嚷或打孩子。这样不仅会伤害到孩子的自尊心,而且家长的大声呵斥往往会助长孩子哭闹的行为,家长越生气,孩子会闹得越厉害,于解决问题没有半点好处。冷静和理性的沟通行为才是父母处理孩子发脾气的最佳途径。
2.家长不要太关注孩子哭闹“表演”
孩子哭闹的时候,情绪过于激动,家长这个时候去和孩子沟通,讲道理,都是没有用的,孩子沉浸在自己的情绪里,根本听不进去任何话语。家长所要做的,反而是继续做之前正在做的事情,不要太关注孩子的哭闹的行为。孩子发现哭闹,发脾气没有用,或者情绪发泄够了,自然会冷静下来。然后家长再和孩子沟通,效果就会好很多。
对于和孩子的互动:
1.尽量安抚孩子
轻声细语哄孩子,向孩子解释你为什么会拒绝他的要求。在解释的时候,一定不要带上自己的情绪,变成责备的话语,比如:“你家里都有那么多玩具了,你还要什么?!”改成“家里已经有一个一样类型的玩具了,你是不是忘记啦,要不要回家看看?”
2.尊重孩子,注重孩子的感受
比如:和孩子说话的时候,可以尝试蹲下来,和孩子的视线保持水平。居高临下,会让孩子有压迫感。拒绝孩子的时候,可以多给孩子一些选择,例如:“虽然不能给你买这个玩具,但是妈妈可以带你去吃小蛋糕”。
3.让孩子转移注意力
家长可以在周围寻找孩子平时感兴趣的东西,让孩子能够转移注意力,忘记刚刚哭闹的原因,孩子看到更吸引他的东西,也就不再发脾气了。
1.不要被孩子的情绪左右,对孩子发脾气
首先家长要保持冷静的心态。当孩子发脾气时,父母们经常犯的一个错误是:训孩子,朝孩子大叫大嚷或打孩子。这样不仅会伤害到孩子的自尊心,而且家长的大声呵斥往往会助长孩子哭闹的行为,家长越生气,孩子会闹得越厉害,于解决问题没有半点好处。冷静和理性的沟通行为才是父母处理孩子发脾气的最佳途径。
2.家长不要太关注孩子哭闹“表演”
孩子哭闹的时候,情绪过于激动,家长这个时候去和孩子沟通,讲道理,都是没有用的,孩子沉浸在自己的情绪里,根本听不进去任何话语。家长所要做的,反而是继续做之前正在做的事情,不要太关注孩子的哭闹的行为。孩子发现哭闹,发脾气没有用,或者情绪发泄够了,自然会冷静下来。然后家长再和孩子沟通,效果就会好很多。
对于和孩子的互动:
1.尽量安抚孩子
轻声细语哄孩子,向孩子解释你为什么会拒绝他的要求。在解释的时候,一定不要带上自己的情绪,变成责备的话语,比如:“你家里都有那么多玩具了,你还要什么?!”改成“家里已经有一个一样类型的玩具了,你是不是忘记啦,要不要回家看看?”
2.尊重孩子,注重孩子的感受
比如:和孩子说话的时候,可以尝试蹲下来,和孩子的视线保持水平。居高临下,会让孩子有压迫感。拒绝孩子的时候,可以多给孩子一些选择,例如:“虽然不能给你买这个玩具,但是妈妈可以带你去吃小蛋糕”。
3.让孩子转移注意力
家长可以在周围寻找孩子平时感兴趣的东西,让孩子能够转移注意力,忘记刚刚哭闹的原因,孩子看到更吸引他的东西,也就不再发脾气了。
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孩子抗挫性,独立性和情绪管理方面不好都会造成孩子爱发脾气,可以从这方面进行教育引导
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