想前任了怎么办?

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行动的兔子2
2019-07-19 · TA获得超过5万个赞
知道小有建树答主
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都过去了,想什么都没用了,还是努力向前看吧。心理学上曾经说过:爱情是这世上最复杂的情感。几乎在所有的文化中,最美丽的故事和传说都是与爱情有关的。人们渴望爱情,甚至为它生,为它死。

最近大火的《前任3再见前任》笑中带泪,很多观众感同身受,不禁想起了那段无法释怀与逆转的感情。尘封已久的遗憾和痛楚徘徊于内心,击中泪点。一个以为不会走,一个以为会挽留。不知道怎么就走散了。

其实,彻底忘掉一个曾经深爱过的人,是不现实的,除非你失忆了。当想起前任时,我们要做的就是调整好心态,放下关于她的所有执念,把所有的精力投入当下的生活。

为了彻底地忘掉前任,甚至可以违心地想她曾经的弱点与不足,并且不断放大她的弱点与不足。心里暗示自己,这样差劲的她怎可配得上自己的深情。

生活中难免有许多的不平事,当遇到这些事的时候总会不由得想起从前、想起前任,这是很正常的。因为失恋的人情绪低落,焦虑,思维迟钝,做事没有精力等等。

但即便如此,我们依然要朝前看,不要总是被过去的那些纠葛所牵绊。就算想起前任,也是一点用处都没有的,兴许你此刻为前任茶饭不思,为伊消得人憔悴,人家那边或许正春风得意、红袖添香呢。

已经发生过的爱情,经历过的人,是不可能忘掉的。你要做的是学着调整自己对往事的看法。你不和过去的自己和好,就是在折磨现在的自己,是一种劳心劳力,毫无意义的事情。

一个人总念叨着过去,会让人觉得矫情。真的没有必要再执着于过去,现在和以后才是你最应该重视的东西。如果你实在放不下,你就念念佛经吧!放下屠刀,立地成佛。放下执念,你才能重新开始。

热爱社会的飞飞
高能答主

2021-10-09 · 衣食以厚民生,礼义以养其心。
热爱社会的飞飞
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可以适当的和他聊聊天,但是如果你有对象或者是前任已经心有所属,千万不要去打扰,那份想念就记在心里吧。

一直忘不了前任,大部分有以下几种原因:

1、将对方当成了一种情感寄托

生而为人,我们难免会有一种天生自怜的性格天性,无处安放的情感,总要去寻找一份寄托。

你们在一起时,他曾一度成为了你生活的中心,情感的弯港,即便最终你们分手了,曾经寄放的情感,也很难在一时间从他那里全部取回。

特别是对处于情感空窗期的你,更是如此,每当夜深人静之时,曾经在一起的甜蜜便会涌上心头,回忆的思绪冲击着内心的孤独,令你难以自己,之所以久久无法忘却那个人,只是因为还是会时而想起。

这种不由分说的情感,并没有什么太好的解决办法,正应了那句常说的话:“唯有时间与新欢,能够遗忘旧爱”,时间会慢慢淡化回忆。



而新欢,会成为你孤独生活中新的感情依靠,没有无法走出来的故事,只有不愿忘却的人,时间能治愈的,只有愿意自渡之人。

2、“自我概念”在作祟

在社会心理学中,有着这样一个词汇,叫做“自我概念”,自我概念的存在,是指人对自身存在的体验,会通过不断的自我反省与他人反馈来加深对自己的了解。

原本的我们,孑然一身孤独的行走在这世间,对自己的了解,也仅仅是源于灵魂深处的自我拷问,但当对方出现的那一刻,一切就已然变了样子。

你生活与思绪的重心,开始有了细微的偏移,不再单纯简单的用“我”的目光衡量万事万物,开始为另一个人用心着想,不知不觉间,你对自我的定义,从“我”变成了“我们”。



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生活常识爱分享
高能答主

2021-09-14 · 专注于生活常识内容分享!
生活常识爱分享
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你只知道你很想念对方,但你不知道他们是否想念你,所以不要采取极端的措施去挽回他们。

无论是和普通朋友,还是亲人,以及在挽回过程中,都不要用跪舔的方式。人是平等的关系,没有高低之分。如果你总是想对别人好,从别人那里得到好处,只会让对方感到压力很大。

事实上,在大多数情况下,挽回另一方是非常困难的。即使你幸运地救了对方,你最终还是会因为各种原因分手。爱你的人不会因为你的“跪舔”而对你好。爱你的人会主动地对待你,所以不要用错误的方法去挽回。

因此,即使在受伤愈合过程中,也不要喃喃地互相求情。记住,恢复的本质是拯救自己。不要对你强烈的需求反应过度。不要把挽回变成一种“交易”。

你应该明白这个道理,把挽回对方变成挽回自己。更改挽回方式。如果你不能挽回另一方,不要觉得生活毫无意义。拯救就是不给自己留下任何遗憾,只是选择去拯救对方。

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小青青聊民生
高粉答主

2021-10-13 · 关心社会,关心民生,关心老百姓自己的生活
小青青聊民生
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1、调整心态,把前任彻底的忘记。

一定要在这个时候,把你的前任彻底的忘记,彻底的放下;因为他和你之间,已经不可能再有未来;让他活在你的世界里,他总会打扰到你平静的生活;对于一个已经不爱你的人,没有必要,在把心思,放在他的身上,不值得。

2、好好爱现任,这是幸福的保证。

有很多的人,总是会吃着碗里的,看着锅里的,这是相爱的路上,最不该做的事情;当你有了现任以后,跟前任之间,已经不可能再有未来;那么一定要好好的爱自己的现任,而决对不要再做一些事情,伤害自己的现任。

缓解

1、顽强一点:

一个人要敢于接受现实,无论碰到多少的不成功挫败,都需要开朗顽强路面对,接纳,并勤奋的去改变现状,摆脱困境,要持续的鼓励自己,提示自身摆脱那一段以前的情感,千万别迷恋在其中,让自身一天到晚的手足无措,消沉不堪的,要用笑容,去迎来新的太阳光,让自身的日常生活越来越太阳一点,五彩缤纷一点。

2、丰富自身:

不愿莫名其妙的去想一个人,那就要自身的日常生活丰富多彩起来,丰富自身,防止自身深陷简单无趣的生活习惯当中,除开工作便是一个人回家,进家后便是孤单清冷的一个人,何不塑造一下自身的喜好,参与一些主题活动,还可以做一做做兼职,让自身繁忙一点。

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捡容k
高粉答主

2019-08-27 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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挽回前任的动机应该是“我值得”你留下!

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