请问早餐不吃中午和晚上少吃会瘦下来吗? 20

想减掉6斤人人都说我太胖了!... 想减掉6斤人人都说我太胖了! 展开
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百度网友329b4c3
2019-01-14
知道答主
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不会,早餐一定要吃,不然会得胃结石的,,怕胖可以吃热量低的食物,午餐也一定要吃,晚餐就可以少吃,或者直接用一个水果代替,最好是苹果或者西红柿,香蕉什么的,再加一杯青汁,想瘦的快点平时就要经常喝青汁排毒,最后祝你减肥成功😁😁
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什么是青汁?
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减肥排毒的
十一月蔚蓝海岸
2019-01-14 · TA获得超过4425个赞
知道大有可为答主
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不会,早餐不吃只会更胖。晚饭吃少点好的,但也要早点睡觉才行的,要9点10点那样就睡了。不然晚饭吃太少没几个小时就饿了。还是不要依靠吃饭减肥吧,不如多运动? 下载个keep跟着做,两天练一次,一次练半小时,一年以后就会身材很好了,还很健康
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Milayes
2019-01-14 · TA获得超过109个赞
知道小有建树答主
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肯定不会啊!不吃早餐肯定是不行的!早餐对我们多重要啊!晚餐可以少吃点!中午正常吃饱就好!关键还是要多运动~~!
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晏欣悦05n
2019-01-14 · TA获得超过267个赞
知道答主
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早餐要吃的,晚上吃水果这些低热量的食品。这样很容易就减下来了。减肥期间吃一些低热量的东西,低热量的食品你可以到百度查找哦!
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爱是我们的信懒
2019-01-14
知道答主
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会的但是要多远动
追问
做什么运动呢?
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