大便干燥 排便困难是怎么回事?

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生活达人妙招小妹
2019-07-29 · 优质视频达人
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生活达人妙招小妹
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应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

若文小12
2020-07-22
知道答主
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大便干燥是一种比较常见的,这种情况一般与饮食以及肠道的蠕动功能有密切的关系。

可以喝谷益舒常清茶调理,能有效缓解便秘,全面调节胃肠功能,通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律,缓解便秘,帮助胃肠功能恢复。

平时要多喝水,可以早晨起来空腹喝蜂蜜水,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣食物刺激,多运动,给予腹部热敷及顺时针按摩,以促进肠道蠕动。

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木小木﹌洤媥2
2013-11-04 · TA获得超过251个赞
知道答主
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长沙东大肛肠医院 专家的介绍。   长沙东大肛肠医院专家介绍,大便干燥,就是指粪便干硬。如果出现长时间的大便干燥和排便困难,那么就是便秘 。出现大便干燥的症状是由于平时不健康的饮食引起的,食物中缺少纤维。特别是有一些人,爱吃肉类,对蔬菜和水果摄入量很少,这就很容易出现大便干燥。当然还有另一个方面的因素要重视,那就是肛肠疾病,很多肛肠疾病早发病之前都会出现大便干燥,排便困难,大便干燥是引发这些疾病的一个诱因,比如痔疮、肛裂等。   1、水不足时是很容易出现大便干燥的现象的:因为水可以促进肠道的蠕动,如果缺乏水分了,肠道的蠕动就会减缓,粪便下行缓慢,是很容易导致大便干燥的。   2、没有好的排便习惯者:由于工作比较忙碌等原因,很多人都会有了便意也不及时排便,经常忍到下班回家在排便,长期如此的话,直肠的感觉神经就会变得很迟钝,引起习惯性便秘,经常会大便干燥的。   3、缺乏运动者也会出现大便干燥的现象:因为运动量少,就会使肠道肌肉变得松弛,肠道的蠕动也会减缓。尤其是女性,更容易出现大便干燥的症状,因为女性腹肌天生较弱,送便排出的力量本身就比较小,再不得到锻炼的话,是很容易出现便秘,大便干燥的。   4、还有一种就是过度劳累,精神紧张的人也会出现大便干燥的现象:因为过度劳累、精神紧张等会影响肠道的蠕动和肠粘膜的正常分泌,从而引起便秘,大便干燥的症状。   美国大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境,以帮助大肠内有益菌的繁殖。它被誉为二十一世纪非常热门的物理性内调保健自然疗法。   有便秘以后要及时治疗,否则会诱发一系列其他的肛肠疾病。长沙东大肛肠医院采用大肠水疗来解决便秘问题。大肠水疗是当今国际流行的一种改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠ai,并有排毒、纠正失调等作用的新型治疗方法。   温馨提示:长沙东大肛肠医院作为东大连锁在湖南的唯一一家授权医院,为了更好地服务三湘百姓,不仅在诊疗技术设备上紧跟科技潮流,汇聚了强大的专家队伍,另外也非常注重从患者角度着想,尽一切可能减轻患者负担。为此,医院先后通过长沙市卫生局、长沙市医保局和长沙市农合办的审核,成为长沙市医保定点和新农合定点单位,让湖南政策能够惠及到每一个患者。
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小钟养生
优质答主

2020-09-28 · TA获得超过10.3万个赞
知道小有建树答主
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排便困难,大便干结,每天揉腹49圈,排出宿便,肚子轻松舒服

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