该如何有效帮助孩子保护视力?
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劳逸结合能有效的帮助孩子保护视力
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可以让孩子少看电脑,少玩手机,然后多多看一下远方。
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让孩子学习的时候离书本远一些然后尽量少看手机就可以保护好视力
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孩子还小,眼睛也很脆弱,因此保护孩子的视力是很紧迫的事情,家长要重视这件事,孩子少看电子产品,频闪对孩子视力伤害很大,另外多让孩子出去走走,看看绿色植物,缓解视疲劳
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建议平时注意用眼卫生,尽量减少用电脑、看电视的时间,可在专注工作时有意的眨眼睛,眨眼时泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥,多休息,多参加户外运动,多远眺。
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