豆腐脑怎么做才雪白?

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桐卓君35
2020-05-25 · TA获得超过903个赞
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我以前就是靠做豆腐为生,因为从小就身受其感,所以学了些技术,以前都是用石磨,卤水,袋布等工具制作,几十个村子也只有一两家做豆腐,现在政策变了,人民的生话水平也提高了,家家有现代化食品制作工具,人人都能吃上美味的豆腐脑,作为武汉人,油条配豆腐脑就是本地的特色食品
大豆的营养价值极高,它含有丰富的蛋白质,豆脂,膳食纤维,安基酸,维生素等,豆脂可阻止胆固醇吸收,预防动脉硬化,膳食纤维可促进肠蠕动,加速肠道废物排出,降低体肉毒索聚积,预防便秘,降低肠癌的风险
《本草钢目》就有记载:大豆:宽中下气,利大肠,消水肿,治肿毒,而豆腐脑是大豆的精华,所以多吃有益,言归正传,下面再讲一下豆腐脑的制作方法
材料:黄豆,内脂,豆浆机,白糖或其它自已喜欢的调料
1,将100克干黄豆泡10 一12小时捞出洗净控水
2,把控水的黄豆加1000毫升水一起倒人豆浆机,开启豆浆功能
3,做好的豆浆用沙布过滤,
4,〈重点)过滤后的豆浆温度控制在80一85度,如温度不够,就再放锅烧一下,锅边起小泡关火
5,2克葡萄糖内脂用一小汤匙水化开
6,准备一个干净容器,先将内脂水倒入容器,再将豆浆(高位)倒入容器(可顺时针搅拌,也可不搅,因为高位倒入有冲力)
7,将豆液的泡沫用滤网挑出(必做),封盖静置半小时就可以加上你喜欢们调料食用了(如果是冬季,可将豆腐脑放入保温桶保温)
这样做出的豆腐脑洁白,平整,嫩滑,口感细腻回味无穷
夏侯星腾6J

2020-05-25 · TA获得超过244个赞
知道小有建树答主
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1.豆腐放进水里煮;
2.开火,加适量的油,将葱粒和木耳翻炒然后加入少量酱油;
3.加入水,然后待水开后,加入鸡蛋,按顺时针的方向搅动;加入适量的盐,高汤精和鸡精;然后加入水淀粉,勾个厚点的欠;关火;
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