怎样减肥最快最有效最健康不吃药不运动

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细细的铁丝45227
2014-08-08 · TA获得超过1909个赞
知道小有建树答主
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健康减肥不吃药是应当的,不运动的健康减肥没听说过有,一般节食和运动相互结合,减肥期半年到1年有效减肥,其他的靠药物或者手术的都适得其反,有害身体
舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
7招让我粗腰月瘦一公分 坐班族由于长时间久坐办公,工作紧张而缺乏运动,容易出现胃腩和肚腩。其实只要做出合理的计划,也可以与你的工作相辅相成,并增加效率。   1.控制工作餐饮:要一天三餐,不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘地回... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
深度思考
2014-08-08
知道答主
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不运动想减肥,效果不会太好meili8.com.cn .建议你还是要运动,可以不选择过于剧烈的运动,每天坚持快速步行一个小时,适当控制食量,效果会不错!
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匿名用户
2014-08-08
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每顿少吃点,除了吃饭,不吃别的东西,望采纳
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task段文忠x
2015-03-29 · TA获得超过1095个赞
知道答主
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叶述武(Ye Shuwu)(1911.1.17--)中国科学院数学研究所研究员.数学与天文学.数学家。广东嘉应(今梅县)人。1931年毕业于中山大学数学天文学系。1936年至1938年在法国里昂大学学习。回国后,曾任中山大学教授,湖南农业专科学校教授兼湖南商业专科学校、工业专科学校教授。建国后,历任华南师范学院教授、数学系主任,中国科学院力学研究所、数学研究所研究员。三十年代起对二重数的代数与几何进行研究,并取得成绩。后在人造卫星、火箭方面进行了研究,对火箭主动段最佳设计理论进行了改进。还对天体力学等数学理论进行了研究,并取得成果。 1989年夏,他一举考入广东大学的大学预科,年仅14岁,越级两年.年16升入广东大学本科数学系(该校后来改名国立中山大学).
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