Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

朋友你好！总是失眠睡不着容易导致神经衰弱，神经衰弱最容易造成作息不规律，引发内分泌紊乱等等问题，进而会造成一系列的问题，比如食欲不振，营养一旦跟不上问题就大了

Answer 2

如果长期失眠的话，首先，精神状态会非常差，皮肤也变得粗糙没有光泽，身体免疫力会变得低下，同时为初心，神经衰弱，焦虑以及抑郁，另外还会引起脱发，记忆力衰退等等

Answer 3

长期失眠症危害是巨大的，会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱等。所以，建议最好尽量改变生活方式，调整睡眠。

Answer 4

药物原因
很多药物的副作用之一就是失眠。造成失眠的药物大多含有含苯丙胺、氨茶碱、麻黄碱或是咖啡因。长期服用一般安眠药的患者的睡眠相对于一般人要少，突然停药的话还可能因为反跳而在睡眠时做噩梦。
身体原因
身体不适也容易造成失眠。如风湿关节痹症的患者因为关节或者是神经导致的疼痛时会较难入睡;心肺疾病患者容易浅眠;患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠情况;甲亢腺功能亢进患者容易因为心悸而睡眠质量差等等。
精神原因
入睡前需要放松躯体和精神，而兴奋和焦虑容易造成短期失眠，主要表现是入睡困难。而精神抑郁或是长期焦虑症则容易导致长期失眠，主要表现是时睡时醒、过早醒来等。神经衰弱患者可能会因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而焦躁烦恼。
环境原因
由于工作或生活上的变化导致身体不适应而引起失眠。空间上的变化如搬家、出游、乘坐车船，时间上的变化如航空时差、夜班倒班、通宵熬夜过后等，其他外界因素如亮光、噪音等这一类型的失眠多为短期失眠，一般短期内会自动适应。

Answer 5

很多疾病都可以导致病人出现失眠，首先临床上比较多见的是一些心理疾病，比如抑郁症、焦虑症以及植物神经功能紊乱，或者是躯体化障碍，都可以导致病人出现失眠，对于这类疾病的主要是以调整情绪、抗焦虑、抗抑郁治疗。其次一些其他器质性疾病也可以导致失眠，比如心脏疾病，由于夜间迷走神经兴奋，一些心脏病的患者容易在夜间出现心脏的症状，比如胸闷、气短等，这些症状就可以导致病人失眠。然后一些哮喘也是由于夜间迷走神经兴奋，更容易发作，病人也可以导致失眠。最后有一些病人有浅表性胃炎、胃溃疡等，夜间的时候可以出现胃区疼痛以及反酸等症状，也可以导致病人出现失眠。