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如果是病理性因素所致的尿频,如泌尿系感染等,一定要及时做相关的检查和配合治疗,常用中药比较好,有复方石韦片等都还不错。如果是心理因素影响所致的尿频,患者自身也可以做一些相关的工作,排除心中的忧虑,减少心理的压力,改善尿频现象。
下面给出了几种方法对改善夜晚尿频现象也是有一定效果的:
1. 饮食要清淡,避免吃重口味的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,能够补充身体所需要的营养,改善尿频病症。
2. 平时多喝水。多喝水对机体排尿也是有一定帮助的,但是夜晚尿频患者最好白天喝多一些水,睡前少喝或者不喝水。
3. 多做一些体育运动锻炼身体,最好是做有氧运动,例如:游泳、跳健美操和跳绳等。像静态的力量训练那一类运动项目就最好少做。
4.生活中要多注意个人卫生,注意阴部的清洁。
当患者发现自身有尿频现象出现的时候,要尽早的治疗。在治疗的期间一定要戒掉不良的生活习惯,戒烟戒酒。心情上也不用太过于紧张和担心,只要保持心情愉悦,避免熬夜和过度劳累,患者夜晚尿频的现象一定会有所改善。
2023-08-05 · 当代男性健康在线解答!
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尿频,尿急,尿不尽常见于前列腺炎、良性前列腺增生、尿道炎等疾病,可以发生在各个年龄段的人群。
青年男性出现尿频、尿急、尿不尽感,多数是由于前列腺炎引起的。多数可以通过改善生活方式来达到缓解,例如大量饮水、减少坐姿、多运动,也可以使用抗生素配合清热利尿的药物来缓解症状。对于老年男性来说,尿不尽多伴随排尿困难、夜尿增多,往往是由于前列腺增生产生的,可以通过口服α-受体阻滞剂等药物来改善症状,此类药物可以舒张平滑肌,减少膀胱刺激症状。对于女性来说,尿频、尿急、尿不尽感多数是泌尿系感染引起的,往往伴随有灼热感,严重可伴随发热,建议行抗生素治疗,及时查尿常规和尿培养有效对症治疗。大量饮水,冲刷尿道,减轻刺激症状也是极为推荐的。
综上所述,尿频、尿急、尿不尽是泌尿系常见症状,根据每个年龄段和性别的特点,及时就医检查,明确病因,采取有效的治疗手段,积极治疗,从而有效改善症状。
青年男性出现尿频、尿急、尿不尽感,多数是由于前列腺炎引起的。多数可以通过改善生活方式来达到缓解,例如大量饮水、减少坐姿、多运动,也可以使用抗生素配合清热利尿的药物来缓解症状。对于老年男性来说,尿不尽多伴随排尿困难、夜尿增多,往往是由于前列腺增生产生的,可以通过口服α-受体阻滞剂等药物来改善症状,此类药物可以舒张平滑肌,减少膀胱刺激症状。对于女性来说,尿频、尿急、尿不尽感多数是泌尿系感染引起的,往往伴随有灼热感,严重可伴随发热,建议行抗生素治疗,及时查尿常规和尿培养有效对症治疗。大量饮水,冲刷尿道,减轻刺激症状也是极为推荐的。
综上所述,尿频、尿急、尿不尽是泌尿系常见症状,根据每个年龄段和性别的特点,及时就医检查,明确病因,采取有效的治疗手段,积极治疗,从而有效改善症状。
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2022-03-22
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一般来说,正常的成年人白天排尿的次数为4~6次,夜间为0~2次,如果次数明显增多就称为尿频。尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感,尿意一来,即需排尿;或者明明刚刚排尿之后,又有尿意,急需排尿,如果不能及时赶到厕所,则会出现泄漏。尿痛是指患者排尿时尿道伴有疼痛感,疼痛程度有轻有重,重者痛如刀割。生活中可注意以下几个方面:
1、多喝水。多次排尿可洗刷尿道,带走细菌。
2、注意夫妻生活的卫生。新婚女性容易患尿路感染,是因为新婚燕尔时夫妻生活比较频繁,女性的尿道口离阴道口比较近,频繁的夫妻生活往往会把细菌带到膀胱和尿道,成为一个重要的诱因。
3、避免潮湿的生活环境。常年生活在潮湿的空气环境中,衣服总是潮湿的,极易滋生细菌。
4、 减少辛辣刺激的食物及酒类摄入。辛辣刺激的食物和酒,从中医角度来说都属于大辛大热。如果大量摄入则容易上火,加上摄入水分少,膀胱就会受不了,很容易导致尿路感染。因此,适当的控制大辛大热食物的摄入量,便可有效减少尿路感染的发生。
5、调节饮食,注意祛湿祛热。体内有湿热的人,往往爱吃肉和味重的东西,又很少吃蔬菜和水果,因此要适当调节饮食,祛湿祛热。必要时采用药物治疗,如宁泌泰胶囊,生活上注意多喝水,勤排尿;注意个人清洁卫生。
1、多喝水。多次排尿可洗刷尿道,带走细菌。
2、注意夫妻生活的卫生。新婚女性容易患尿路感染,是因为新婚燕尔时夫妻生活比较频繁,女性的尿道口离阴道口比较近,频繁的夫妻生活往往会把细菌带到膀胱和尿道,成为一个重要的诱因。
3、避免潮湿的生活环境。常年生活在潮湿的空气环境中,衣服总是潮湿的,极易滋生细菌。
4、 减少辛辣刺激的食物及酒类摄入。辛辣刺激的食物和酒,从中医角度来说都属于大辛大热。如果大量摄入则容易上火,加上摄入水分少,膀胱就会受不了,很容易导致尿路感染。因此,适当的控制大辛大热食物的摄入量,便可有效减少尿路感染的发生。
5、调节饮食,注意祛湿祛热。体内有湿热的人,往往爱吃肉和味重的东西,又很少吃蔬菜和水果,因此要适当调节饮食,祛湿祛热。必要时采用药物治疗,如宁泌泰胶囊,生活上注意多喝水,勤排尿;注意个人清洁卫生。
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1、尿急尿频尿痛患者应注意饮食清淡并多吃富含水分的食物。比如新鲜的瓜果蔬菜,维生素c以及胡萝卜素含量高的蔬菜,对于炎症的控制十分有效,可以修复受损的泌尿道中的细胞。
2、注意私处的个人卫生,治愈之后也应多加注意,以免造成反复感染现象。
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