为了通勤和锻炼身体，单程25km，价钱3000以内的自行车有哪些推荐？
题主你好，以你提出的条件来讲，我推荐你两款车型。一款是捷安特atx777，另一款是美利达公爵600。
这两款车型分别是这两个品牌的入门型山地车，价格基本在2600左右，这一点和你提出的3000元以内的价格来说，也比较合适。
这两款车型从配置到骑行舒适性，基本都差不多，如果非要从其中推荐一款的话，我建议你入手捷安特atx777。
为什么呢？因为我自己现在用的，是它的简配版atx770。
从11年入手，到现在的9年时间里，这辆单车差不多陪伴我走过了半个中国的土地，虽然只是业余时间跑跑长途，但平时我也是骑车上班锻炼身体，所以它根本闲不下来。我的上班单程距离是23公里左右，和你差不多。因为平时自己保养的比较好，这么多年，只因前花鼓渗水修理过一次，再没有其它任何的毛病。
16年的时候，突然想体验一下公路车，就入了一辆TCR6300，跑起来速度是快，感觉也爽。但是在我上班的路上有一段沉陷区，路况非常差，骑这辆车通过就特别难受，所以骑了半年就出手了，继续骑回我的770。我感觉这辆单车，已经成为我生活的一部分了。
而现在ATX777的配置相比之下，更是天壤之别。油压锁死前叉、禧玛诺油压碟刹、影子后拨、禧玛诺中锁花鼓等等，皮实又耐用，再加上漂亮的涂装，合适的价格，真的是你不二之选。
当然，你选择美利达公爵600也完全可以，你还可以选择XTC800等其他再好一点的车型，因各地的价格不同，可能会超出一点预算。
总之，让我推荐的话，我就推荐你入手atx777。
还有，为什么我不推荐你入手公路车呢，有以下几方面的考量：
1，公路车适合的地形比较单一，在平整的沥青路面行进比较好，而你上班的距离是25公里，路上难免会有颠簸坑洼的路段，通过性比较差。
2，公路车为了降低风阻，减轻重量，车架做的比较纤细，没有避震系统，车把宽度相对会窄一点，舒适性不太高。
3，公路车的轮胎比较窄细，如果长时间行进在较差的路况容易爆胎。周未假日如果你想骑车去野外转转，或者心血来潮跑个长途旅行，远不如山地车实用。
以上是我的一点愚见，仅供参考，如有其他问题可以评论区留言，希望能帮到你。
卖个好自行车地确可以让人骑出感情，我上世纪八十年代卖的德国造的自行车，骑了三十多年了，拿着他当自己的孩子一样，自行车也挣气，到现在还和新的一样，铮亮铮亮的，质量好，多花钱还是值得的
山地车太重，齿轮比小。慢而且累！因为齿轮比小，要快只能用小飞轮，使劲骑，容易累。毕竟25公里，到了还要上班。不适合！
折叠车轮组小，这个距离其实也容易累，因为轮子小，比较颠簸。
题主说用于通勤，说明应该是城市道路，猜测路况应该还可以，所以还是建议公路车。
预算3000以内，更建议在迪卡侬、捷安特和美利达里面找入门级的平把公路车，2000多的那种。
记得加装挡泥板和货架。
挡泥板的作用不用多说。
货架的作用是可以放上班的背包。一定要带个背包装件上班的衣服换。路上穿快干衣。
背包不要背着，不然后背一身汗，难受得很。
