Question

喜怒哀惧四种基本情绪的积极意义和消极意义

Answer 1

快乐。快乐指盼望的目标达到和需要得到满足之后，继之而来的紧张性解除时的情绪体验。快乐程度细分为：满意、愉快、欢乐、狂喜等。
悲哀。悲哀是指所热爱对象的遗失、破裂以及与盼望东西的幻灭相联系的情绪体验、悲哀可细分为：遗憾、失望、难过、悲伤、极度悲痛。
愤怒。愤怒是由于事物或对象再三妨碍和干扰，使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时，逐渐积累紧张性而发生的情绪体验。愤怒可细分为：不满意、生气、愠、怒、忿、激愤、狂怒等。
恐惧。恐惧往往是由于缺乏准备，不能处理、驾驭或不能摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验。恐惧可细分为：害怕、惊慌、惊恐万状等。
在这四种最基本的情绪之上，还可能派生出许多种类，组成复合的形式，形成高级的情感。如与感知觉有关的厌恶与愉快；与自我评价有关的骄傲、自卑、自信、羞耻、罪过、悔恨等；与评估他人有关的热爱和怨恨、羡慕、妒嫉等体验。
粗心的医生
在一所医院里住着两个病人：甲的病较轻，经过一段时间的治疗已基本痊愈；乙的病很严重，医院也没有什么好办法了，只好让他回家休凳渣伍养。这两个病人同一天出院。由于医院工作人员的枣或马虎，出院时把两份病情通知抄写颠倒了。病已基本痊愈的甲接到的是病重尚未痊愈，要加强营养，注意休息的通知。一接到通知，甲便紧张起来，忧虑重重，认为医生以前对他隐瞒了病情，病是无法治好了，结果出院后病情一天天加重，并有恶化的趋势，不久又住进了医院。而那位病情严重的乙看到出院通知上写着病情基本痊愈，心情顿时轻松，回到依山傍水的农村，经常食用新鲜蔬菜、水果，经常散步，再加上心情舒畅，精神愉快，被认为难以治愈的病却奇迹般地好了。
这个故事说明：人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人正面刺激，产生积极的情绪，有益于健康；而苦梁雹恼消极情绪会给人负面影响，诱发各种疾病，使原有病情加重。现代医学认为：良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大的效应，抗拒疾病的侵袭。因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。所以青少年学生要学会调节自己的情绪，做自己情绪的主人，时刻拥有一份好心情。

Answer 2

喜、怒、哀、惧四种基本情绪。

喜悦是创造的能量，只有喜悦和安定才会产生创造，让生命处在喜悦的状态，才能够挖掘生命的潜能，有创造力，创新力。

愤怒是被动守护界限的能量，没有一个人是主动愤怒的，他的愤怒都是被逼的。

如何管理好自己的愤怒，第一邀请资源来完成自己的需求，第二自斗好改己创造资源去满足需求。第三个学会愤怒而不攻击。

1、不带指责的描述行为

2、不带指责的表达感受

3、不带指责的发出邀请

悲伤是事情结束的能量，悲伤结束喜悦就会回归。

恐惧是保命的能量，有恐惧才有所谨慎，有所恐惧才能保住性命，允许恐空判惧，但是需要被陪伴着去面对恐惧，让他在恐惧当中能够长袜纯出勇气。

勇敢，就是谨慎加力量

鲁莽，就是只有力量没有勇敢

胆小，就是只有力量没有勇敢。之前对孩的教育真的错了，而导致孩子胆小，很多事情不愿意去尝试，我要好好学习改变自己，改变孩子

Answer 3