学生喝什么牛奶好

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撩人的卷积云
2021-01-19 · TA获得超过7085个赞
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纯牛奶,高钙奶,低脂奶目前市场牛奶种类繁多,包括纯牛奶,高钙奶,低脂奶,脱脂奶,全脂奶,还包括酸奶,优酪乳等,还有一些奶粉调配而成的配方奶。

中学生喝纯牛奶是比较好的,因为纯牛奶适合任何年龄段。纯牛奶,比如蒙牛,伊利,特仑苏,光明,圣牧都是比较好的品牌。

中学生处于生长发育的黄金阶段,可以适当的喝纯牛奶,纯牛奶中含有钙质,每天喝奶可以起到补钙的作用。

建议中学生可以每天早晚喝一杯纯牛奶,这样既可以补充身体的蛋白质等营养成分,也可以补充钙质,对生长发育有较好的效果。
米欧欧

2021-01-19 · TA获得超过4349个赞
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学生喝纯牛奶比较好,纯牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,有助于学生成长
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