小宝宝能吃蛋清吗

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公子思无邪
2021-06-23 · 人间美食,不负美好年华
公子思无邪
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婴儿主要指的是一周岁以内的宝宝,这么大的婴儿一般是不建议吃鸡蛋清的。
如果是刚刚添加辅食的婴儿吃鸡蛋,这个时候不可以吃鸡蛋清的。
这么大的婴儿,只能吃鸡蛋黄,毕竟鸡蛋黄比鸡蛋清好消化,婴儿也会更加容易吸收。
婴儿吃鸡蛋黄,可以获得生长需要的营养物质。
等婴儿长到一周岁之后,这个时候就可以给宝宝吃鸡蛋清了。
但是有一些宝宝会对鸡蛋清过敏,建议刚开始给宝宝吃鸡蛋清的时候,一定要注意安全,只能少量地给宝宝吃。
等宝宝吃完之后,观察宝宝是不是有过敏,只要宝宝不过敏,家长可以适当增加鸡蛋清的量。
第一次给宝宝吃鸡蛋清的时候,一开始只能单独喂,这样才可以了解宝宝吃不是会对鸡蛋清有过敏。
如果宝宝对鸡蛋清不过敏,就可以将鸡蛋清混入宝宝吃的米饭或者粥止住。
尽管鸡蛋有营养,家长给宝宝吃的鸡蛋清的时候也要适量。
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