吃面包会腹泻吗
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拉肚子期间考虑是不可以吃面包的，严格的说拉肚子时最好禁止吃荤腥，就是素食也要尽可能吃清淡些，油腻、辛辣、刺激性的食物最好不要吃。可以吃一些稀饭和面食，平时要注意养成良好的饮食习惯，在此期间要注意多喝一些温开水，注意腹部的保暖，要注意饮食的卫生，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，少食多餐，细嚼慢咽，以减轻胃肠的负担。可以多吃些软的容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，同时也要注意营养的补充，注意适当的吃些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意保持心情舒畅，适当的锻炼一下身体，注意多休息。
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