Question

绿茶是国际公认保健品，它能增强人的消化能力吗？

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Answer 1

更明确的说，每天喝至少5杯绿茶的成年人只有略超过7%出现功能性失能，而每天喝不到1杯绿茶的成年人，功能性失能比率则将近13%。经常喝绿茶的人身体会有哪些变化呢？我回答一下这个问题，因为我们家那位喝绿茶喝了几十年，我结婚快40年了，现在我每天早晨起来第一任务就是先烧水泡一杯绿茶等老公起床喝，呵呵似乎感觉这样才是新的一天幸福生活的开始首先，食物的疗效都是因人而异的，如甲喝了绿茶可能会感觉自己神清气爽，精神要好很多，乙就没这么觉得，感觉喝了这么久和平日里也没什么区别，而丙反倒觉得这绿茶太过苦涩，而且其中鞣酸植酸较多，自己喝了还容易胃疼。

绿茶是“未发酵茶”中的代表茶饮，其中更多保留着鲜叶子中的各种天然营养物质，富含茶多酚、叶绿素等活性物质，具有更强的抗氧化作用；正因为如此，建议大家可以适当引用绿茶，无论男女老少

常喝茶可能并不能让我们看到明显的变化，不过其实喝绿茶带来的效果是潜移默化的，或许我们会发现常喝绿茶的中老年人群精神更矍铄，心态更平稳，诱发三高或其他心脑血管疾病的年龄更年长，或者更低我记得小时候有次在外面玩的满头大汗，回家找水喝，看到桌子上摆着一个陶瓷壶盛的茶叶水（绿茶），口渴使得我猛喝一大口，对茶叶的感知至此开始，但并没有因此喜欢而是厌恶，被苦涩味刺激后的口腔

当然还有绿茶的清香可以清新口气，就如我们看到的明星高圆圆代言某茶B健绿茶口味牙膏等当然什么事都要有度，喝绿茶也一样，喝太多就可能会影响我们一部分人睡眠，引起失眠，适得其反。那么有什么不好的地方。

Answer 2

能。因为绿茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，促进消化，所以他能增强人的消化能力。

Answer 3

是可以的，因为绿茶里有一些成分可以帮助我们肠胃消化，可以帮我们瘦身，减肥喝绿茶很有效果。

Answer 4

是的，绿茶能够增强人的消化能力，而且富含茶多酚，能够起到提神醒脑的作用，对身体是非常有益处的。