Question

用山药可以给宝宝做哪些好吃的

Answer 1

1.山药胡萝卜排骨汤。先用清水将排骨中的血水去除并切成块，再把山药和胡萝卜洗干净后切成块。用大火将水烧开后，加入切成块的排骨，同时转为小伙炖半个小时，再将切好的山药与胡萝卜加入，等排骨喝山药软烂了即可食用。

将胡萝卜加入到山药和和排骨中一起炖，可以使汤更加鲜美清爽，特别是丰富的钙质对于宝宝骨骼的生长有很大好处。如果宝宝还比较小，消化系统发育也没完全，可以将汤表面的油去掉后再给宝宝喝。

2.山药羹。把山药洗干净后切成块，提前将大米洗干净并侵泡60分钟。用搅拌机将大米和山药打成汁，然后在以小火的方式煮熟即可。如果宝宝较小，可以将山药羹稀释后再吃。

3.山药糕。把山药洗干净后切成段状，再放入到微波炉加热至熟，取适量淀粉加入到微波炉内加热2分钟，将山药和白糖混合在一起并见拌均匀，在案板上撒上玉米淀粉，将山药擀为饺子皮状，再将红豆沙包裹起来，即可食用。

Answer 2

用山药可以给宝宝做很多好吃的，比如蒸熟了捣成泥状加水果泥，我们常吃的蓝莓山药就是这么做的，切块炖汤，熬粥，还可以做成山药饼，总之山药能够做的美食很多，不仅健康美味还是减肥人士的主食之一。

Answer 3

可以将山药蒸熟，放入面粉鸡蛋给宝宝蒸蛋糕，也可以做成小饼。

Answer 4

可以将山药，切小块炖在排骨汤或者是牛肉里。

Answer 5

可以蒸可以熬粥都没问题，特别适合给孩子做辅食