Question

冰箱放久的鸡肉怎么做好吃

Answer 1

很多人觉得冰冻的鸡煮汤不营养不好吃，其实不是的。那么冷冻过的鸡怎么煮好吃？今天给大家带来了冰冻过的鸡健康做法，那就是煲鸡汤。

　　冰冻过的鸡煮汤做法

　　1、鲜鸡冰冻后再制作：如果买回来的是冰鲜鸡，则要把鸡先放进冰箱室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀，体内会释放多种毒素，冷冻的过程也就是杀菌的过程;

　　2、需要剔除的部位：鸡身上的一些部位，直接影响着鸡汤的口感和成色，在烹饪之前必须要去除。(1)鸡爪上的趾甲。指甲里残存大量细菌，不利于鸡汤的卫生。(2)去除鸡的内脏和鸡屁股;

　　3、用淘米水浸泡：洗干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟，这样会使鸡肉更嫩;

　　4、先焯再冰：事先要把鸡焯一下，冷水下锅，水开后把浮沫撇掉，不仅去掉生腥味，汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿，目的是为了让鸡肉更紧实，在煲汤的过程中肉也不会散，避免了残渣的产生;

　　5、冷水下锅：让鸡肉随水温的升高慢慢释放营养和香味;

　　6、二次撇沫：焯鸡的水倒掉不用，另取一锅冷水，煮开后撇去剩余浮沫，这样鸡汤会更加清澈。然后放在密封的容器中，小火慢熬，中途不要开盖以免香气挥发;

　　7、最后加盐：关火前5分钟再加盐，过早放盐会凝固鸡肉的蛋白质，鸡肉不易软烂，香气也不容易熬出来。

　　这7个步骤直接关系到你是不是可以熬制出一锅好鸡汤。

Answer 2

自然解冻，然后洗干净，切自己需要的块，然后放清水里充分浸泡。
浸泡后的鸡肉放料酒，葱姜调料进行腌制，不要放盐，
然后就可以炒了，基本吃不出放久的味道