Question

孩子经常爱发脾气，作为家长应该怎样正确引导？

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Answer 1

平时应该多花时间陪伴孩子，与孩子形成良好的关系，这样在孩子烦闷时，他（她）比较容易向你倾诉自己内心的烦恼。大多数父母都会遇到的一个头痛的问题：孩子越大，越不肯和大人沟通。这里不仅仅是因伍虚为孩子长大了，还有一大部分是跟父母的情感连接出现了某些程度的断层。孩子心烦意乱时，如果肯说最好，若不肯，父母只需要静静地陪在一旁，用自己的陪伴给予支持，给他们一种安全感就好。

孩子应该拥有自行消化和处理自己情绪的能力，所以这个时候，安静等待即可。照顾好孩子的生活起居，尽量为他提供一个安静稳定的生活环境。营养不足或睡眠质量出现问题，也会增加孩子负面情绪和压腔困燃力。身体的状态直接带动精神状态，通过调整作息，加强营养，也能够帮助孩子实现较平稳的过渡。

在饮食上，这几类食物尽尺枣量少让孩子吃：多油脂的食物、容易产生胀气的蔬菜如甘蓝、花椰菜、豆类、薯类等等；甜食（容易让人在短时间亢奋，随之而来的感觉却是疲倦。.心烦易怒很有可能是因为精神上某种程度的焦虑在作祟。如果他（她）能说得出来那是最好。若是说不清，也暂时不要去想太多。这时，我们可以通过运动元素进行减压。快节奏的运动，比如跑步、跳跃、骑行、爬山等各种户外活动，可以让身体活跃起来。

运动能够助于缓解紧张和压力。还有，运动量要掌握适量原则。研究表明，轻度运动有助减压，但是过量的运动反而会使情况更糟糕。每个孩子心烦会有具体原因，所以还是要耐下心，接受他（她）的情绪状态，然后再一起想办法。时间能够帮助他们化解这些，当然，有好的方法肯定会让孩子更快地实现过渡。

Answer 2

孩子经常发脾气，有可能是缺乏安全感，想引起父母的重视和在意，这时候父母应该多陪伴孩子出去户伏穗外进行运动和锻炼，多陪伴孩子，让孩子缺哗卜有安全感，也可以和孩子进行亲子绘本的阅读，还有亲子游戏的玩芦蚂耍，让孩子的内心够强大，孩子才会内心会比较平稳。

Answer 3

先将孩子的情绪稳定下来，同时要跟孩子摆事实，讲道理，告诉孩子，他做禅的这种发脾气行亏橘为纯空尘是不好的，让他要学会收敛自己的情绪。

Answer 4

孩子们会发脾气的时候，家长一定神配要及时的制止并且告行瞎碰诉孩子，这样方式是不对的，让档谈孩子可以把不高兴说出来，通过语言的方式，来减轻他心中的怒火。

Answer 5

首咐好先家长应该在孩子发脾气之后告诉孩子他这样的行为灶做是不对的，其次他在发脾气的时候应该不管不顾，甚至对他进行指责。隐简衡