患有糖尿病后，除了治疗外，牢记哪4点，可以稳定血糖，改善病情？
糖尿病患者是一种十分多见的全身代谢病，一旦生病，患者的血糖值会漫性提高，使好几个器官和系统功能受损，甚至会造成器官功能衰退，使患者的身心健康和生命受的严重威胁。因此在身患糖尿病患者之后，患者需要及时服食降糖药物进行医治，更要做好日常日常生活各方面的护理工作，才能带来平稳血糖值，及其防止身患一些病发症的作用。那麼，对于糖尿病患者而言，究竟该做好什么日常护理工作呢？
糖尿病患者怎样做好日常护理工作？
一、膳食结构和饮食习惯调整
对于糖尿病患者而言，一定要注意饮食搭配方面的调整。尤其是在膳食结构方面一定要注意，并不必出现挑食的个人行为。各种微量元素要平衡摄取，才可以提高自身免疫力，也有着辅助平稳血糖值的作用。尤其是含有维他命、纤维、大豆蛋白的食材一定要多摄取一些，例如各种蔬菜、杂粮、豆类食品。这种食材的升糖指数极低，还能提高身体的消化吸收、新陈代谢功能，促进身体之中的脂类成份和糖原迅速新陈代谢，做到辅助平稳血糖值的作用。
患者还需要合理的吃一些牛乳、猪瘦肉、小量蛋类食品、鱼种等食材。可以为机体填补较多的优质蛋白，及其钙元素、不饱和脂肪等营养元素，防止糖尿病患者因体内缺乏营养而身患一些其他病症。此外，患者务必要调整好进餐习惯，不可以出现暴食暴饮状况，每顿饭只维持六、七分饱就可以。一旦摄取体内的总发热量超标，会严重影响到血糖值的平稳。
二、每天进行一定量的运动
糖尿病患者每天一定要进行一定量的运动，尤其是对于2型糖尿病患者而言，患者大多数会出现重量超标的状况。一旦重量超标，身体的新陈代谢功能会迅速减少，还会继续使得胰岛细胞压力加剧，进而严重影响到血糖值，并且得了高血脂、血压高及其其他一些病发症的概率也会非常高。每天劣等强度的运动每天不可低于两小时，适中强度运动，每天维持在一个半小时左右，可以分2次进行。既可以维持健康体重，也有着提高胰岛细胞功能的作用。
三、注意生活习惯的改善
糖尿病患者一定要注意生活习惯的调整，例如不可以出现经常熬夜状况，更不能出现晚睡晚起的个人行为，每天应当保证充足睡眠，并且作息时间一定要有规律性。此外，要注意合理安排时间，不可以出现长期久坐不动、久躺的个人行为，也不能出现身体负担过重状况。既有利于血糖值的平稳，还能提高免疫功能。
四、每天做好病情监测
一定要在医师引导下按时、定量分析的服食药品，而且要按时进行血糖值的监测。对于血糖控制较弱的患者而言，每天都应当进行血糖监测。除了血糖值之外，要进行血压值、心跳的监测。如果出现血压高状况或者是心跳出现异常病症，务必迅速前去正规的医院就医并医治。
总得来说，身患尿毒症以后，除了进行对应医治以外，务必做好日常生活各方面的调整。除了以上4点，患者每天应当适度多及时补充一些温开水，还可以小量喝一些清茶，有章促消化和新陈代谢功能的作用。对血糖值、血糖、血压正常范围也具有一定的保养作用。此外，患者不能出现吸烟喝酒及其饮用咖啡、浓茶水、含糖量健康饮品的个人行为。不然，会严重影响到血糖值，还会继续造成其他系统和器官身心健康受损。
