Question

如何能锻炼自己脾气不急躁？

Answer 1

谢谢怎么说呢？一个人从小就应该培养孩子不要急躁的性情，虽然有人说性格是天生的，但是我们还要尽力去陪养，或自身的影响，给孩子做好的榜样，这么说吧！一个人从小培养一个好的做事太度，乐观的性格对孩子一生无论做事情工作方面，还是对孩子的身心 健康 都会有非常的好处的。

以前自己成有件事情。对自己教育挺大的，记的有一次，自己和妻子还有父母孩子一起到饭店吃饭，吃饭期间我们不知道为什么服务员到反桌查饭碗，父亲觉得他们有点过份了，就对他们说不满的话，这时就跟父亲吵了起来，妻子也觉得服务员做的不对，当时大家都是为了增这个理吗，就这样吵闹期间一个老板的亲戚拿起一个什么连子砸向妻子的头，我一看急了，把眼睛摘下对着那个人的头就是一拳，不巧正打在那人的眼睛框架上，结果轻微伤了培了人家的钱自己也受到了教训，为自己的急躁和不理智买了单。所以在那以后我再做什么事先考虑清楚不急，理智的去解决问题好谢谢各位。

可以试着去做一些需要耐心的事情，例如织毛线，整理房间，绘画等等。

之前我也是急性子，后来试着按住性子去做一些极需要耐心的事情，例如织围巾、涂色绘画、练字等等，加上经常对自己的心理暗示，一次次告诉自己不用太着急，慢慢来就好，现在性子就被磨得差不多了。

希望对你有帮助。