月经颜色是粉色是怎么回事,月经颜色很淡怎么办
经历了生理期以后，其实大多数女生们都比较了解月经不正常的是什么样的一种情况了，不过还是有人会好奇，月经颜色很淡怎么办？其实治疗月经颜色很淡的方法还是许多的，不过还是要看看具体情形并且做具体的分析，切记不能盲目猜忌乱投医，那么今天就这个难题让我来和大伙一起探讨探讨。
月经颜色很淡怎么办?
月经颜色淡应该是月经不调的一种表现，正常的月经是暗红色的没有血块，如果出现颜色淡的现象就需要及时调理了，这时候就可以服用一些中药进行调理，要多吃阿胶和当归，还可以吃益母草来调理，能够你起到活血化瘀的作用，可以起到调经止带的作用。同时还可以进行食疗的调理方式，在平时可以多吃一些红枣和桂圆，还可以多吃羊肉和狗肉，这些食物能起到补血益气的作用，有利于月经不调的调理。
我们还要去医院检查一下我们的这个内分泌是否异常和子宫发育不良情况。如果内分泌异常和子宫发育不良的话也会引起我们气血亏虚，月经血颜色变淡。当月经前后还要注意饮食，睡眠质量和精神方面来调节我们的月经。
在经期要注意的问题有很多。女性朋友在经期要保护好自己的身体不要受凉，要根据天气变化来增减衣物，特别是要注重腹部的保暖措施。同时还要注意个人卫生问题，要勤洗澡和勤换洗内衣裤，而且要勤换卫生巾，要保持私处的清洁卫生。在月经期间要保证充足的睡眠时间，不能过度疲劳，也不能熬夜。
在月经期间最好不要喝酒。女性朋友在月经期间身体是比较虚弱的，稍有不慎就会发生身体不适等症状，这时候喝酒就很容易对身体造成刺激，就会出现痛经的症状，所以女性朋友在月经期间不能喝烈性酒，可以适当的喝一些红葡萄酒。在经期间适量的喝红葡萄酒，能够起到养颜和缓解紧张情绪的作用。
总而言之，女性朋友在月经期间要保持正确的日常保健。要保持积极乐观的生活态度，要避免不良的负面情绪发生，要适当的空气新鲜的地方走走散散心，这样能够缓解身心压力。在经期一定要禁止性行为的发生，以免发生细菌病毒感染导致妇科炎症的发生。
月经颜色淡是怎么回事
如果月经的颜色呈现出了淡色并且量少的话，主要是因为血虚的因素导致的，身体血虚或者是受到了外伤性的出血，还有产后大出血以及手术后出血等都是有可能会引起身体营血亏虚的情况，血海不充而引起了经量减少以及色淡的现象。当然还有可能是因为肾虚的因素引起的，先天性肾气肾精不足，或者是因为过多的房事、过多的生产以及人工流产等使肾脏受到了损伤，从而引起了肾气不足与精血不充的情况，血海空虚而引起了经量减少与颜色淡的现象。
另外还有可能是因为气虚的原因导致的，因为后天失养或者是劳伤过度而造成了耗损，又或者是长期生病没有治愈等造成的，都有可能会使身体出现虚弱、头晕、月经色淡、月经量多、四肢乏力等症状表现。除此之外还有脾虚的因素，大多数是因为饮食不当、过度劳累等引起的，会有月经量少、颜色淡、肢体倦怠、形体消瘦、少气懒言或者是肥胖浮肿与神疲乏力等症状表现。
