谈什么生活技巧，活得踏实才最好的生活状态
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阿德勒曾经说过，当你一心只想奔向未来的自己，那就说明你对现在的自己不满意。
我总是会有一种莫名的焦虑感，觉得人生所要达到的成就与现在的状态相去甚远，总是期待改变发生。
或许很多人都与我有着同样的想法，在生活中总是有一种不真实的感觉，原因我一直很难描述得清楚，也许就是阿德勒说的那样“对现在的自己不满意”，只是没有勇气去承认罢了。
先回到佛洛依德的原因论上来，现在的一切创伤都是由过去的经历造成的。
在我们出生的年代，正是国内计划生育政策执行最为严厉苛刻之际，计生队伍的高效、残忍远远超出了现代人们的想象。
如今30多年过去了计生政策又要马上掉头转向，这部活生生的历史带给无数生命的伤痕，只能留待后人追忆和诉说了。
卑微的我就是这段历史的见证者，出生在那个年代注定代价昂贵，父母努力用市价为当时一栋房子的代价才让我是拥有户口的合法身份，在头20年里还要为这个资格缴纳人头税。
每当有人提及这段历史，我总是感觉天生带有不一样的使命，肩负重大责任，让我觉得不应该就像现在这样子活着。
那理想中的生活大体上应该是什么样子呢。
我想有的状态应该就是不必为小事烦忧，大开大合，平时活不要战战兢兢。能够不要与小事死磕，把小事放大到无限，耗费眼前的所有精力，做到坦然面对，内心平静。此外还要有成就感，最好能够以一已之力改变身边人的生活状态，让他们生活的更好更快乐。
这些想法总有点牺牲自我的意味，这种想法注定带来痛苦。而我正好活成了理想的反面教材。
其实在内心深处，我还是比较渴望回到小时候。
有至亲的人，熟悉的环境，伴有融入血液般的呼唤。
放弃一切似乎也不是什么问题，只要能换回彼时的一切，那样院子里的忙碌和温情。
我印象中很深的是每天清晨母亲和姐姐拉磨磨豆腐的情景，总有一种清晨里温暖质朴的亲切感。
看着自己的孩子在院子里奔跑，我会不由自主的感慨下一代不会再有机会看到此情此景。
渴望回到过去，可能是因为那个时候有人扛住了生活压力，有人为我遮风挡雨。直白一点说的话，我还是在逃避现实，对现在的不满意。
尤其是在职业中面临无法突破的困境，必须有外力和内因共同作用的机遇才会起作用的时候，实在是有有力使不出的感觉。
背负压力的人，尤其是从条件不好的大家族中走出来的孩子，如果家庭成员中有一个活得不好，就会有一种享乐时候的负罪感。
就会希望以自己力量改变他们的现状，但生活中没有人能够天然地赋予如此的权力和责任。活得轻松挺难的，但是有人能够做到。
有句歌词中唱到，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。
在这个活得过程中，最难做到的是踏实。
我的妈妈是典型的中国传统母亲，吃苦耐劳，坚韧不拔，拥有所有的传统美德，也有迂腐短视过度节省的特点吧。
经常有一些事情会让她发愁，能帮上忙的恨不得扎上翅膀立马伸出援手，不能帮的则会每日夜间辗转难眠，思虑万千，也束手无策。
她从来不好高骛远，都是朴实的生活想法。或者也可以说是没有太长远的梦想，因为她不会寄希望于某种虚无缥缈的生活状态，比如我甚至还会想着回到小时候的状态。
她会脚踏实地奋斗在现在的生活中，倾心歇力，用力地活着。如果没有活干闲着，她会有一种不真实的感觉，会十分怀念在田间地头劳作的感觉。
她们身上有值得我学习一辈子的生活技巧，就是活得踏实。
所有的生活技巧都比不上活得真实，因为真实所带来的踏实感让人能够活得自在与厚重，不会像羽毛一样飘来飘去，逐风而远。
文|南山君 @高效人生手册
如果人生真有套路，我希望你能了解！
我总是会有一种莫名的焦虑感，觉得人生所要达到的成就与现在的状态相去甚远，总是期待改变发生。
或许很多人都与我有着同样的想法，在生活中总是有一种不真实的感觉，原因我一直很难描述得清楚，也许就是阿德勒说的那样“对现在的自己不满意”，只是没有勇气去承认罢了。
先回到佛洛依德的原因论上来，现在的一切创伤都是由过去的经历造成的。
在我们出生的年代，正是国内计划生育政策执行最为严厉苛刻之际，计生队伍的高效、残忍远远超出了现代人们的想象。
如今30多年过去了计生政策又要马上掉头转向，这部活生生的历史带给无数生命的伤痕，只能留待后人追忆和诉说了。
卑微的我就是这段历史的见证者，出生在那个年代注定代价昂贵，父母努力用市价为当时一栋房子的代价才让我是拥有户口的合法身份，在头20年里还要为这个资格缴纳人头税。
每当有人提及这段历史，我总是感觉天生带有不一样的使命，肩负重大责任，让我觉得不应该就像现在这样子活着。
那理想中的生活大体上应该是什么样子呢。
我想有的状态应该就是不必为小事烦忧，大开大合，平时活不要战战兢兢。能够不要与小事死磕，把小事放大到无限，耗费眼前的所有精力，做到坦然面对，内心平静。此外还要有成就感，最好能够以一已之力改变身边人的生活状态，让他们生活的更好更快乐。
这些想法总有点牺牲自我的意味，这种想法注定带来痛苦。而我正好活成了理想的反面教材。
其实在内心深处，我还是比较渴望回到小时候。
有至亲的人，熟悉的环境，伴有融入血液般的呼唤。
放弃一切似乎也不是什么问题，只要能换回彼时的一切，那样院子里的忙碌和温情。
我印象中很深的是每天清晨母亲和姐姐拉磨磨豆腐的情景，总有一种清晨里温暖质朴的亲切感。
看着自己的孩子在院子里奔跑，我会不由自主的感慨下一代不会再有机会看到此情此景。
渴望回到过去，可能是因为那个时候有人扛住了生活压力，有人为我遮风挡雨。直白一点说的话，我还是在逃避现实，对现在的不满意。
尤其是在职业中面临无法突破的困境，必须有外力和内因共同作用的机遇才会起作用的时候，实在是有有力使不出的感觉。
背负压力的人，尤其是从条件不好的大家族中走出来的孩子，如果家庭成员中有一个活得不好，就会有一种享乐时候的负罪感。
就会希望以自己力量改变他们的现状，但生活中没有人能够天然地赋予如此的权力和责任。活得轻松挺难的，但是有人能够做到。
有句歌词中唱到，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。
在这个活得过程中，最难做到的是踏实。
我的妈妈是典型的中国传统母亲，吃苦耐劳，坚韧不拔，拥有所有的传统美德，也有迂腐短视过度节省的特点吧。
经常有一些事情会让她发愁，能帮上忙的恨不得扎上翅膀立马伸出援手，不能帮的则会每日夜间辗转难眠，思虑万千，也束手无策。
她从来不好高骛远，都是朴实的生活想法。或者也可以说是没有太长远的梦想，因为她不会寄希望于某种虚无缥缈的生活状态，比如我甚至还会想着回到小时候的状态。
她会脚踏实地奋斗在现在的生活中，倾心歇力，用力地活着。如果没有活干闲着，她会有一种不真实的感觉，会十分怀念在田间地头劳作的感觉。
她们身上有值得我学习一辈子的生活技巧，就是活得踏实。
所有的生活技巧都比不上活得真实，因为真实所带来的踏实感让人能够活得自在与厚重，不会像羽毛一样飘来飘去，逐风而远。
文|南山君 @高效人生手册
如果人生真有套路，我希望你能了解！
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