枇杷果的功效与作用是什么

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健康小马甲17
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枇杷果的功效与作用是什么

  枇杷果的功效与作用是什么,在日常生活中,枇杷果是很常见的一种水果,有些人是很喜欢吃枇杷果的,因为枇杷果对于人体是有很多作用和功效的,下面我分享枇杷果的功效与作用是什么,一起来看下吧。

  枇杷果的功效与作用是什么1

  听说枇杷开始产于四川的夹江,到了唐代产地逐步扩展到大江南北,时至今日枇杷在甘肃、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东、福建、台湾等各地广泛培养,而四川、湖北还留存有野生枇杷。

  枇杷与大部分果树不同,在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏老练,比其它生果都早。

   每100克枇杷果肉中含有如下养分素:

  热量(大卡)41.00

  视黄醇当量(克)117.00

  碳水化合物(克)8.50

  维生素C(克)8.00

  维生素B1(克)0.01

  维生素B2(克)0.03

  蛋白质(克)0.80

  纤维素(克)0.80

  脂肪(克)0.20

  烟酸(克)0.3

  钙(克)17.00

  铁(克)1.10

  钠(毫克)2.50

  钾(毫克)75.60

  枇杷果肉富含多种养分素与维生素,还还有钙,铁等微量元素。枇杷果实肉多核少,皮色橙红果肉柔软多汁酸甜可口,风味共同,中医以为枇杷有清热,润肺健脾胃等成效。

   枇杷果有促进消化的成效

  枇杷中含有的有机酸,能影响消化液的排泄,能增进胃口协助消化,食用枇杷果有助于生津解渴开胃健脾。

   枇杷果有润肺的成效

  枇杷果中的含有的苦杏仁甙,有润肺祛痰缓解咳嗽的成效。

   枇杷果有保护视力的`成效

  枇杷果中含有丰厚的视黄醇当量,有助于按捺视力下降,保护视力防备夜盲症。

   枇杷果有滋补皮肤的成效

  枇杷中丰厚的维生素B能协助滋补皮肤,让皮肤细嫩而有弹性,推迟变老。

   枇杷果有止吐的成效

  枇杷果能调理胃酸排泄,和胃降逆缓解厌恶吐逆,反胃吐酸的症状,很合适胸闷反胃以及孕吐的女人食用。

   枇杷果有对立病毒的成效

  枇杷果能有用按捺人体内流感病毒的活性,食用今后有下降盛行伤风病发率的效果。

   枇杷果有协助瘦身的成效

  枇杷中养分丰厚,还含有许多粗纤维与矿物质,有助于坚持好身材。

  枇杷果的功效与作用是什么2

   干枇杷果的功效与作用

   预防流感

  干枇杷果中含有富厚维生素c以及一些酚类化合物,这些物资都拥有肯定的药用价值,并且能加强人体自身的抗炎以及抗病毒本领,它能阻挠流感病毒对人体细胞孕育发生损害,在柔感高发季候中,人们用干枇杷果泡水喝就能防备流感产生。

   和胃止吐

  干枇杷果性子为寒,并且味道略苦,它能下气降逆也能以及胃止吐,平常人们涌现脾胃不以及或者胃热以及恶心吐逆等不良症状时,都能用它煮水喝,它能让人体不适症状很快减轻,也能缓解脾胃不以及进步肠胃消化功效,对于维持人类消化系统康健有很踊跃的作用。

   促进乳汁分泌

  干枇杷果对人体内分泌有肯定调节作用,它能防备每一排泄失调,并且那些生小孩之后的女性,要是涌现产后乳汁不敷或者产后无奶等不良症状时,还能用干皮干果与猪蹄一块儿煲汤喝,她们服用之后能让乳汁分泌量明显增加,也会让乳汁质量明显提高,能增进婴儿康健发育。

   润肺止咳

  润肺止咳是干枇杷果最首要的工小人们在必要的时间,可以把干枇杷果以及干枇杷叶搭配在一块儿,加净水煎煮后服用,它能解除肺部炎症,并能缓解肺热肺燥,能让人类咳嗽气喘以及痰多的症状很快减轻。干枇杷果还能清热解毒,消炎杀菌,时常用它泡水喝能防备声音沙哑以及咽喉肿痛等多种不适症状产生。

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北域名医
2023-01-02 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年三四月为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素。

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扩展资料

枇杷树品种极多,可分为红沙枇杷、白沙枇杷二类;

红沙枇杷寿命长、树势强、产量高,但品质不如后者,著名品种有圆种、鸡蛋红等;

白沙枇杷品质优良,著名品种有圆种、育种、鸡蛋白等。种子可酿酒及提炼酒精;木材质坚韧,供制木梳、木捧等用材;叶和果实入药,有清热、润肺、止咳化痰等功效。

又蒸制其叶取露,取名“枇杷叶露”,有清热、解暑热、和胃等作用;又为极好的蜜源植物,在蜂蜜中,“枇杷蜜”,叶含皂廿、苦杏仁廿、乌索酸、齐墩果酸、鞣质、维生素Bl、维生素C等。

花白色,芳香,直径1.2—2厘米,花瓣内面有绒毛,基部有爪。果实近球形或长圆形青绿色,外有锈色柔毛,果实成熟后脱落,颜色变黄。果实大小、形状因品种不同而异。花期10一12月,果期第二年5—6月。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/枇杷果/3465756?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-枇杷果

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