Question

拉肚子能吃什么

Answer 1

拉肚子的时候肠胃比较敏感虚弱，稍微吃错点东西就会加重拉肚子症状。因此，拉肚子的时候饮食要小心，尽量吃一些缓解症状的食物。

拉肚子能吃什么

1.大蒜

拉肚子的时候可以吃一点大蒜进行缓解，因为大蒜可以杀菌，杀死一些有害的物质，可以预防和治疗拉肚子。

2.苹果

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，拉肚子，便秘等。苹果是最好的水果了，对于便秘或者拉肚子都有好处。

3.蔬菜泥

虽然拉肚子的时候不能随意饮食，但是身体需要的最起码的营养还是要补充的，那就可以吃一些蔬菜泥。蔬菜泥比直接吃蔬菜要更好消化，而且营养价值不会减少。

4.香蕉

5.粥类