Question

体质指数(bmi)的计算

Answer 1

体质指数(bmi)的计算：一般来说，BMI指数计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。

体重指数简称BMI，是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），例如身高1.6m、体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6²=19.53。

中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

BMI体质指数也被称作为身高体重指数，这个数值在一定程度上可以体现人的身体密度，很多人健身人士把它作为衡量人体胖瘦的一个标准，数值越低说明身体体脂率越低，身体脂肪得到有效地减少，这个数值的计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。

BMI在18.5到23.9属于正常范围，这是一个健康的范围，小于这个范围说明体重太低了容易造成营养不良、免疫力下降等。高于这个范围说明体重超标，肥胖，容易诱发心脑血管疾病、脂肪肝、高血压、高血脂等问题。

所以这个数值过高或者过低都是不利于身体健康的，建议大家合理膳食，将数值保持在正常范围之内。

建议患者有不适及时去医院检查治疗。