高三了，想好好学习，却总想玩手机，自控力很差，该怎么办？
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跟我一个样，我也是高三，快考试了，手机一拿起就放不下。只能强制性，每天规定一个时间碰，把事情做完就扔一边。早上起床就关机。晚上手机自动定时关机，因为懒得开。就不玩了
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把手机给要去外面打工的亲戚，高三毕业在还给你
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慢慢来
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删除手机的所有游戏 我就是这么做的
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换老人机
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