不能吃的鱼有:毒鱼、含汞等重金属的鱼、畸形鱼、烧焦的鱼、腌鱼。
1、毒鱼:有些鱼类内部含有毒素,如河豚、石斑鱼等。
2、含汞等重金属的鱼:一些鱼类富含汞等重金属,孕妇和儿童要注意避免食用含有高汞量的鱼类,如鲨鱼、旗鱼等。
3、畸形鱼:如果鱼的品种是常见可食用鱼,但是其形状畸形,则不可以食用。因为这些鱼可能是生活在重污染水域,受到化学元素的影响产生了变异。这类鱼中含有害的物质,不可食用。
4、烧焦的鱼:如果在烹制过程中,鱼肉已经烧焦了,不建议食用。
5、腌鱼:腌鱼时需要用到大量地亚硝酸盐。而亚硝酸盐进入人体后会转化为N,N-二甲基亚硝胺,所以通常不建议食用腌鱼。