茭白的家常做法
茭白的家常做法有茭白肉丝、茭白鸡蛋羹、茭白炒虾仁、清蒸茭白、茭白肉片炒豆腐、油焖茭白等。
1、茭白肉丝
材料准备:茭白、瘦猪肉、姜、葱、盐、酱油、料酒、生粉、香油等。
将茭白去皮洗净,切成丝,瘦猪肉切成丝,姜切成细末,葱切成葱花备用。热锅冷油,加入姜末和葱花爆香。加入瘦猪肉丝煸炒至变色。加入茭白丝煸炒,加入适量盐、酱油、料酒调味。最后加入适量生粉水勾芡,淋上少许香油即可。
2、茭白鸡蛋羹
材料准备:茭白、鸡蛋、盐、鸡精、葱花等。
将茭白去皮洗净,切成丝。将鸡蛋打散,加入少许盐和鸡精搅拌均匀备用。将茭白丝煮熟,沥干水分。热锅凉油,加入茭白丝煸炒。加入鸡蛋液煮至凝固,撒上葱花即可。
3、茭白炒虾仁
材料准备:茭白、虾仁、姜、葱、盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、油等。
将茭白去皮,斜着切成薄片,用开水焯水备用。虾仁去皮,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。姜切片,葱切段备用。热锅凉油,爆香姜片和葱段。加入虾仁,翻炒至变色。放入茭白片,加盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
4、清蒸茭白
材料准备:茭白500克;姜适量;蒜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;蚝油适量等。
将茭白洗净切成均匀的片状,姜切片,蒜切末备用。热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,将茭白片放入煸炒均匀。加入少量清水,放入蚝油、生抽、料酒和盐,搅拌均匀。开大火烧开后转小火,盖上锅盖焖焖煮约10分钟左右,直至茭白变软糯,关火。加入蒜末拌匀即可。
5、茭白肉片炒豆腐
材料准备:茭白500克;猪肉200克;豆腐一块;蒜适量;姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量等。
豆腐切成小块,猪肉切成薄片,茭白洗净切成小段,蒜、姜切末备用。热锅凉油,放入蒜末和姜末煸炒出香味,将猪肉薄片放入煸炒至变色。加入豆腐和茭白段,放入少量清水,加入生抽、料酒和盐,搅拌均匀。开大火翻炒均匀,待豆腐和茭白段熟透后即可。
6、油焖茭白
材料准备:茭白4根;小青葱2条;色拉油1大匙;料酒1汤匙;酱油1大匙;糖1茶匙等。
茭白洗净,切去老皮和老根后切成滚刀块。小青葱洗净切段备用。炒锅烧热,放入色拉油。先将茭白块放入煸炒,用中小火慢慢煸,直至大部分茭白变为微微焦黄的颜色。此时加入葱段炒香后,烹入料酒,加入酱油和糖调味。大火稍微收汁,即可出锅装盘。
2023-08-23 广告