滑板怎么滑
滑板的正确滑法,步骤如下:
准备材料:一个滑板。
第一步:正确站位,双脚与滑板平行站在滑板一侧,上身挺直将前脚放在滑板的前部和本身在同一直线上同时弯曲膝盖。
第二步:您的脚趾不要盖住螺丝钉,您的前脚也可以这个角度,这时脚趾可以盖住螺丝钉您可以自己决定采用最合适您的站位。
第三步:向前推动身体稍微前倾弯曲后腿的膝盖后脚在后轮的旁边,后脚蹬地向前推动滑板然后右脚放在滑板的后部上身挺直膝盖稍稍弯曲保持身体平衡。
第四步:开始滑行,双脚都放在滑板上以后横向转动上半身与滑板垂直。
第五步:同时也转动您的前脚,为了获得向前的动力前脚请再次转向前方后脚放到地上后脚放到地上再用脚趾一次或两次助推滑板,后脚越向前蹬您的速度就会越快,然后后脚再放回滑板上双脚横向与满身垂直保持动能,现在您就学会这个技巧了。
滑板技巧
1、初学时一般摔倒都是重心不稳,若滑行时失去重心,干脆跟重心,脚使劲压板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时,且摔倒难已避免时,尽量绻身曲体,张紧,向上伸远离地面。建议去玩板的话,最好带上护具。
2、上滑板:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。
3、下滑板:当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。
4、惯性滑行:滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。