Question

怎样做才能让自己活得开心点

怎样做才能让自己活得开心点...........我应该怎么做 真的好累很辛苦好难受……她是我前女友 她是一个很漂亮的女孩 我对她一见钟情！我和她在一起一个多月 然后她就跟我分手了 我苦苦追求一年无果、又过了一年她交了一个男朋友 他们双方都见过父母了 我知道以后很难受 虽然我和她在一起不久也分手了一年多 可是我还是那么喜欢她也心痛 我知道以后就不联系她了 到最近两个月我们联系才知道他们过年前分手了 我心里挺开心的 我又重新追她 她还是不喜欢我 不答应重新和我在一起、然后我就在电话里说 那我们不要联系了 ；反正平时发微信你都是不怎么理我 你把我微信删了吧 不然我会忍不住去找你的 她很爽快的答应了并删了我 我难受了一个月 伤疤刚刚好一点她就她突然打电话过来给我 平时她极少打电话或者发微信给我的 刚开始我并不知道是她 因为我删了她号码 她打电话说过来我这边玩 我又开心又难过 开心是因为自己觉得可以有机会重新开始 难过是因为她真的只是过来玩！然后那天晚上她过来了我们去吃点东西就回去了 她说要回去了 我说反正你没有上班 今晚去我那里住吧、她也答应了 然后那天晚上我们还是像恋人那样抱在一起睡！但是她就是不给我那个.虽然以前我们在一起的时候有做过 但是这次她就是不肯 其他都可以 她说这是她的底线！然后我们一直睡到第二天下午 然后我们出去吃东西的时候她都是抱着我胳膊走路的 就像普通情侣一样，但她又不跟我一起还和我怎么亲密她到底在想什么呢？现在我们又没联系了 因为我怕联系她也是不冷不淡就更痛苦了 所以我没有重新加她微信 各位朋友 我应该怎么做啊？她说过不喜欢我 我明知道她不喜欢我 我还是这样

Answer 1

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
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分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
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分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情!

Answer 2

不要刻意每天要求自己是开心的，生活本来就充满了喜怒哀乐，那样才是真实的

Answer 3

对明天充满希望，苦中做乐！要乐观，要有信心，多想一些好的，努力吧！会好的！

Answer 4

乐观一点，不要遇到一点小事就垂头丧气的！放下所有烦心的东西，就可以啦！

Answer 5

多想想自己拥有的，不去想自己得不到的。有目标，并为之努力奋斗！