康比特炽金乳清什么时间比较好

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2018-10-14 · TA获得超过1215个赞
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一般情况下,运动后半小时喝效果最佳,这时候肌肉吸收营养的关键时刻,休息日可以选择下午三,四点或睡前1小时,选择一个时间加餐。
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