Question

怎样预防乳腺癌，哪些人容易得乳腺癌

Answer 1

多睦健康告诉您
乳腺癌的病因尚嫌碧未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素，而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。据中国肿瘤登记年报显示：女性乳腺癌年龄别发病率0～24岁年龄段处较低水平，25岁后芹培举逐渐上升，50～54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降。乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素，所谓家族史是指一级亲中备属（母亲，女儿，姐妹）中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。

Answer 2

一般情况下，年龄比较大、激素水平紊乱、有家族遗传史的人群更容易患乳腺癌。
1、年龄比较大
随着年龄不断增长，身体各个器官都在逐渐老化，身体的免疫力也会有所下降，乳腺组织也会受到一定影响，患病概率可能会相对较高。
2、激素水平紊乱
如果体内的激素水平发生紊乱，比如雌激素分泌过多，可能会导致乳腺细胞增尘闹殖，也可能会增加乳腺癌的患病概率。
3、有家族遗传史
如果家族中有人患有乳腺癌，受到遗传基因影响，子女患乳腺癌的概率派芦罩可能会相对较高。
除此之外哗信，如果患有慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，也可能会增加患乳腺癌的概率。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，还要保持良好的心态，避免精神压力过大，有利于身体健康。

Answer 3

预防乳腺癌一级预防是病因预防，二级预防就是对疾病的尽早的发现，定期的体检，定期的体检，现在咱们的一些社区的医院也进行乳腺癌，还有一些卵巢妇科疾病的一个早期的筛查，这都是二级预防体系的主要的流程，一定要保证运动，要把体重控制在一定范围之内，在谨派健康方面之内，对乳腺癌的发病几率也是有一定的降低。不要抽烟，不要喝酒，摆脱一些不良的生活模式，在饮食方面也是中国人，这是中国人是非常非常关注的一方面，那么饮食方面咱们也是要注意健康的饮食模式。其实不光在乳腺癌上，在所有的疾病上推崇的健康饮食的模式，还有在乳腺癌值得强调的一点，就是要有一个愉快的心情，因为乳腺是个情绪靶向器祥埋贺官，为什么是情绪靶向器官，很多女同志可能就会感受到在心情不愉快，压力大紧张的时候，乳房可能会有胀痛，就会有反应。它主要是受激素水平的调控，那么激素水平的调控跟人的情绪也非常有关，那么随着社会的发展，经济的发展，可能我们人的这个承受的压力，工作上，家庭上，经济上都是越来越大，长期存在一个长期的压力的这种情况下，不开心，乳腺方面的疾病的几率也会上升，那么从二级预防早发现这个，早治疗方面来说，定期一年去正规的医院进行一个定期液模的体检是必要的，涉及的方式比方B超它比较适合于中青年女性。乳腺钼靶对一些老年女性、脂肪化女性来说也是适合的，在现在的情况下，核磁进行乳房筛查往往会造成一些不必要的恐慌，我们并不推荐。

Answer 4

因为乳腺癌的病因尚不完全明确，所以到现在还没有明确的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，我们主要可以颂斗悉通过以下几个方面进行：
第一个是建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情的舒畅。
第二个是坚持适当的体育锻炼，积极的参加社交活动，尽量避免和减少野乎精神心理紧张因素，保持心态的平销陵和。
第三个是养成良好的饮食习惯。
第四个是积极的治疗乳腺疾病，定期复查。
第五个是不乱用外源性雌激素。
第六个是不长期过量饮酒。
第七个是在乳腺癌高危人群中开展药物性的预防。

Answer 5

哪些人容易得乳腺癌

现在已经有非常确切证据表明，携带BRCA1或BRCA2基因突变的女性发展为乳腺癌和卵巢癌的风险非常高。

澳大利亚墨尔本大学的敏消亏Peter MacCallum癌症研究桥衫中心和维多利亚州癌症委员会领导的一项研究，这项研究发表在著名的美国医学协会杂志JAMA上：BRCA1基因突变的妇女80岁以前发生乳腺癌的风险为72％。对于BRCA2突变携带者，乳腺癌的风险为69％。BRCA1的卵巢癌的平均终生风险为44％，BRCA2为17％。还发现这些异常基因在染色体中的位置以及家族史会影响患癌风险。

怎样预防乳腺癌

如何预防乳腺癌，可以从以下几个方面入手。

1、限制酒精并戒烟

2、不吃甜食

3、保持健康体重

2002年，世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)称，体重超标可增加罹患5种癌症的风险，其中就有乳腺癌。

4、保持身体动起来

此外，加拿大多伦多新宁保健科学中心的一项研究称，体能运动能够使乳腺癌复发致死率降低40%。最理想的运动量是每桥神周进行适度锻炼150分钟。

5、尽可能限制激素治疗

孕激素疗法用来治疗更年期症状可能会增加患癌的风险。绝经后激素治疗增加乳腺癌风险。如果你必须服用激素来控制更年期症状，避免那些含有黄体酮的药物，并限制其使用三年。当然，这些最好咨询专业的医生。

6、限制辐射暴露

7、尽可能选择白班

8、如果有家族病史，请及早与医生谈

如果您有家族史，那么和你的医生一起检查和讨论结果是很重要的，以确定监测或积极的预防性手术是否是最好的治疗方法。

9、定期筛查

虽然很多生活方式的改变能够降低风险，但定期筛查是检测的最佳选择。在具有乳腺癌家族史的妇女中，按照医生规定的时间表进行定期乳房检查尤为重要。有证据表明，虽然有些风险因素可能无法改变，但这些妇女可以通过定期筛查来降低发生转移性疾病的风险。

内容来自瑞得生健康网