请问什么人不能吃红菇?

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生活达人小罗
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2020-07-03 · 生活中的问题,我来为您解答。
生活达人小罗
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一般人都适合食用,尤其适合儿童、免疫力低下者食用,无食用禁忌。

红菇属大多数种类是可食用,且营养丰富,味道鲜美,有“菇中之王”的美称,系天然营养佳品,具有较高的营养价值。红菇含有丰富的必需氨基酸、多糖、有机酸、维生素、脂肪酸和甾类化合物、色素和抗生素等。

扩展资料

蘑菇不为人知四功效

1、鲜味

蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时,风味极佳,是很好的“美味补给”。

2、维生素D

其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。

3、抗氧化

蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。

参考资料来源:百度百科-红菇

人民网-蘑菇不为人知四功效 吃蘑菇的几点注意事项

匿名用户
2018-09-09
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哪些人不能吃红菇
无禁忌人群。
2、红菇的适用人群
一般人都适合食用 , 尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下、癌症患者食用。
3、红菇的食用禁忌
无食用禁忌。
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