Question

如果每天都坚持喝一杯白酒，一年以后会有什么影响？

Answer 1

1、治胃寒
由于现在很多人也是不规律，经常吃一些生冷刺激的食物，长期下去，就可能会导致胃寒问题。如若出现了胃寒问题，可以每天坚持适量的喝一杯白酒，能有效通血脉御寒气，对缓解胃寒问题有很好的效果。

2、预防心血管方面疾病
每天适量喝一杯白酒，能有效增加血液中高密度脂蛋白的含量，进而能减少冠状动脉中胆固醇的含量，从一定程度上能够有效降低人体患上心脑血管疾病的几率。所以说一些中老年人，每天适量的饮用一杯白酒能够起到有效预防心血管疾病的功效。

3、消除疲劳和紧张
有些人工作一天身体比较劳累，晚上回家吃饭时，适量的饮用一杯白酒，能够有效帮助身体，消除疲劳感和紧张感。这是因为白酒中的酒精，会对大脑和中枢神经系统起作用。而且，很多人在夏天会出现食欲不振的问题，适量喝一杯白酒，能够有效开胃消食。

4、促进新陈代谢
每天坚持喝一小杯白酒，能有效促进体内血液循环，对皮肤健康有一定的好处。而且血液循环加快了，也有利于促进新陈代谢，能够加快体内毒素和垃圾的代谢，尽快排出体外。更利于身体健康。
对于这些所谓的作用，您应该明确一件事：
上述所聊到的关于饮白酒对于身体带来的这些所谓的"好处"，都是在抛开剂量的前提下谈及的。但是，对于白酒中所含的大部分酒精物质来说，其对身体造成的危害远大于这些所谓的"功效作用"。

对于江湖传说中提到的白酒中各种功效物质而言，含量非常有限，如果您每日真的想摄入很多，那您必然要摄入很多的白酒，这个量是正常人难以承受的量；换而言之，就算您能喝进去那么多，危害会远大于作用。
那每天晚餐时喝一两白酒对身体有益吗

答案是：有利也有弊。
1. 很多朋友认为"适量喝酒"、"少喝酒"对人体是有利的。少量的酒精能够抑制人体的交感神经，促进副交感神经兴奋，可以让血管扩张，能够降低血压，到了一定量的酒精，就是反效果了，会抑制副交感神经，而交感神经兴奋，会让血管收缩，这样反而就会让血压升高。
所以，理论上来说，少量的酒精可能会有一定有利效果，虽然是这样，不过酒精的摄入多少都对人体有影响，例如会加重肝脏负担。

2. 按照膳食指南推荐量来喝酒：成年男性每日不超过25g（2两白酒，一杯葡萄酒，一瓶啤酒），成年女性每日摄入量不超过15g（一两白酒，半杯葡萄酒，半瓶啤酒）。
即使是这样，我们依然会因为摄入酒精，诱发心脑血管慢性疾病，大概是7%，而如果10g以下的酒精摄入/日，可以降低到0.5%。但如果超过推荐摄入量的话，会飙升到47%。

3. 按照题目说的饮酒量来看，每日摄入的酒精大概是15g，这样的话，诱发心脑血管疾病的几率还是很低的，如果喝酒能够让我们心情舒畅，并且身体感觉舒适的话，其实这样喝的确也能够让我们更健康也说不一定。
冬天白酒应该怎么喝
有人说过，喝酒尤其是喝白酒是很讲究，只有喝对了白酒才是可以养生。如果没有喝对也没关系，白酒本来也是可以助兴，不过喝白酒需要注意很多事项，白酒解析好酒水正确的方式来喝，再好的酒水也是不可贪杯。

Answer 2

如果只是一杯的话，每天喝点对身体是好的
第一、活血通络、暖胃驱寒
尤其是在冬天的时候，少酌两杯白酒，可以起到暖胃的效果，驱除寒冷，在寒冷的冬天不受风邪的侵袭。对于身体里经络的有些疏通的作用，并且在寒冷的天气里血液流通也畅通，所以每天一杯白酒，可以促进血液的循环。对于老年人来说，喝一点白酒更好，可以防止动脉硬化。
第二、保护胃
很多人的胃不好，并且不不知道如何护养胃，导致一些胃部疾病的发生，而白酒呢，可以促进循环系统发生兴奋，有刺激的效应，刺激胃液与唾液分泌，起到保护胃的作用。尤其对于失眠的人群来说在睡前少饮两杯，有助于睡眠。由此看来，每天一两杯白酒对于胃不好的人群是有必要的。
第三、改善风湿
现在天气转凉，早晚凉，对于有风湿病的老人家而言，秋冬季节是非常难熬的，如果每天适量的喝一小杯白酒的话，不仅能够促进血液的循环，还能起到改善风湿的效果，对老人家的精神状态也是很好的。
第四、减轻心脏负担
在生活中每天喝点白酒，促进血液循环，可能让我们的心脏跳动频率加快，增加心脏的力量，针对一些年老的人群，身体机能的下降，心脏能力的弱化，喝点白酒是很适宜的，增加了心脏的功能，可以让生命更长久。

Answer 3

自古以来，酒的文化就被很多人所歌颂，很多人甚至以酒作诗，留下了千古绝唱，有些人以酒会友，改写了华夏历史，煮酒论英雄就是其中著名的故事。那么喝酒对于人体来说究竟是好是坏呢？据世界卫生组织统计，全世界近些年由于患上酒精肝导致死亡的病例非常的多，很多人甚至由于喝酒导致胃癌、食道癌以及肝癌的发生，严重危及生命安全。大部分人都觉得喝酒伤身，当然也有人有不同的看法。
如果坚持每天都喝上一杯白酒，一年之后身体会有什么变化呢？大多数人觉得肯定会导致身体出现各种毛病，但是结果让大家都震惊了！
那么人们对于一天一杯白酒的态度怎么样呢，有关机构做了调查，主要分为三类：
1.赞成一天一杯白酒，这类人主要觉得每天喝白酒会有养生的功效，同时可以预防老年痴呆，而且会越喝越年轻，还能让大脑更聪明！
2.抵制每天喝酒，这类人觉得喝酒对身体肝脏伤害非常的大，如果一天一杯白酒很可能发生酒精肝，甚至引发肝脏癌变。
3.觉得可以适当喝酒，这类人比较了解酒精对人体的各种影响，如果能适量的喝酒可以对身体起到很好的保养作用！
由此看来，其实大部分人对于酒精仍然非常的抵制，这主要是由于近些年来大量喝酒的人越来越多，很多人由于工作应酬的原因需要陪客户喝酒、和领导喝酒、与同事朋友之间也要喝酒，这就造成了医院里面大量的由于喝酒造成的伤害，很多人也就觉得酒精对人体非常有害。其实，只要选择正确的时间和地点，然后做到规律的饮酒，对于人体时有好处的。我们可以养成良好的饮酒习惯，让自己的身体更健康！

Answer 4

一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：

1、减少血液凝块的形成，喝了白酒之后会加速血液流动，可减少心梗的发生。

2、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，增强心脏功能，使心脏慢而有力。

3、降低高胆固醇风险，这是因为白酒可以减少胆固醇在动脉壁上聚集。

4、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

5、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。

6、有助入眠，酒精有镇静功效，入睡困难时，喝几口酒能帮助男人睡眠，对于失眠的男人们一定的效果。

Answer 5

如果每天都坚持喝一杯白酒(50g)，那么，一年以后会有很大的改变:一、增强心脏功能，使心脏慢而有力。增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。二、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。三、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。四、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。五、增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。缓解神经肌肉紧张。
如果每天坚持喝一杯白酒(150g)，那么，一年后会因:饮酒过度会损害人消化系统，如胃肠粘膜经常受到刺激之后，会形成慢性的炎症，影响胃肠的消化吸收，使人患胃炎、胃溃汤的几率增加；其次会损害肝细胞，引起肝脏病变。过度饮酒对人体造成危害最大的是人体的中枢神经系统，会严重的破坏人体神经系统正常的功能。以上是一杯酒的量，对人体健康的益处和影响。注意饮酒的量，不要空腹喝、或一口闷喝。