为什么运动后血糖还是降不下来？
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有些人运动后血糖是降不下来的，身体处于兴奋状态，肾上腺分泌激素，可能还会让血糖暂时升高！
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运动后血糖还是降不下来，是因为你运动犯了两个错误，一个是空腹运动，二个是高强度运动。
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很多人认为通过运动可以使血糖值下降，但发现在运动后，血糖值却出现升高的问题。
导致这种情况的原因是，在人体经过剧烈运动后会引起交感神经兴奋，从而导致肾上腺分泌过多的肾上腺髓质激素，比如儿茶酚胺。儿茶酚胺是有促进血糖水平升高的功效。
导致这种情况的原因是，在人体经过剧烈运动后会引起交感神经兴奋，从而导致肾上腺分泌过多的肾上腺髓质激素，比如儿茶酚胺。儿茶酚胺是有促进血糖水平升高的功效。
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运动后由于身体还在运动，热化状态，血糖会变高点，你得停下来几分钟才会恢复常态，血糖高最重要的就是注意饮食，要合理安排。
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咱们运动后，血糖还是降不下来，因为他吃的含糖量是太多了，所以他就降不下下来吧，应该少吃点含糖的
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