Question

尿酸高有什么好方法可以降尿酸高有什么方法可以降？

Answer 1

1、远离高嘌呤食物。动物内脏、海鲜、酒精、烧烤等食物含有较多的嘌呤，从而导致尿酸过高。因此，降低尿酸要远离这些高嘌呤食物。可以摄入嘌呤含量少的食物，比如:菠菜、苦瓜、芹菜等。
　　2、多吃钾元素含量丰富的食物。钾元素可以减少尿酸沉淀，有助于将尿酸排出体外，所以可以多摄取钾元素含量丰富的食物，比如：香蕉、西兰花、白菜等。此外，含钾元素丰富的食物也要适当摄取，碱性食物可以中和尿酸，从而减少尿酸含量。碱性食物有海带、黄瓜、苹果等。
　　3、多喝水。喝水可以促进人体的新陈代谢。对于高尿酸患者，可以通过多喝水来排出肾脏的尿酸，从而降低尿酸含量。
　　4、适量运动。如果患者体内的尿酸只是偏高一点，可以通过适量的来降低体内的尿酸含量。日常生活中，可以慢跑或是散散步。
　　5、药物治疗。如果患者尿酸含量过高，比较严重的，可以通过服用药物进行治疗。但是在用药前，一定要先咨询专业医生，不能擅自用药。避免因为错误用药引发更严重的病症。

Answer 2

多喝水。尿酸过高的患者在日常要多喝白开水,每天的排尿量尽量的控制在两升左右,多排尿才能够将体内的尿酸排出,从而降低尿酸值。尿酸过高的患者不要喝浓茶,浓咖啡等刺激性的饮料

Answer 3

降尿酸可以通过口服降尿酸的药物，同时也可以多吃一些降尿酸的食物，比如多吃一些豆腐、豆浆、豆制品等。也可以多喝一些温开水，水分能够稀释血液当中的尿酸，也能使尿酸更快排出体外。

Answer 4

秒杀高的人，尽量少吃肥肉，豆制品海鲜喝酒，尽量吃的清淡，还有加强锻炼身体，这样子可以降低尿酸

Answer 5

尿酸高还要加强锻炼，多喝水，尽量不要吃海鲜，豆腐，啤酒等。