Question

吃哪些蔬菜或是水果可以清血管垃圾？

Answer 1

适当的吃一些白菜，菠菜以及属于果当中的苹果，猕猴桃，都是可以清血管垃圾。

Answer 2

清理身体毒素，血管垃圾最好的蔬菜是洋葱，但好多人被辛辣的味道望而却步，可以洋葱炒鸡蛋，干锅土豆片放上一颗洋葱吃起来就非常可口了，水果可以吃苹果也可以清理身体毒素。

Answer 3

很多蔬菜或者水果都可以清洗血管中的垃圾，例如最好的水果，经常吃苹果，经常吃，还有维生素C含量高的水果，平时绿叶的蔬菜，例如菠菜，白菜萝卜，等等都可以。

Answer 4

多吃黑木耳，芹菜，丝瓜，青菜蔬菜和多吃带有维生素A的水果，平果，橙子，梨子等水果都可从帮助清血管垃圾

Answer 5

建议可以吃一些猕猴桃，柚子，葡萄和苹果这样的水果，蔬菜的情况下，一般多吃富含维生素a和维生素c的就可以。