男友说他越来越不喜欢我了，我该怎么办才好？
爱这个东西，在恋爱前期叫欣赏，在恋爱后期叫相处。对方说不爱你了，无非就是相处上出了问题。
人对人的感情状态是永远在变化，今天我可能因为你的一个表情一句话更加喜欢，明天也会因为有别的姑娘出现对比心猿意马，所以每个时刻那个人说的话都只代表那个时候的状态。
所以，当你的男朋友给你说我不爱你了，你必须承认这个事实就是，他在此时此刻不爱你。
但是一定不要灰心，保持平常心去接受和看待每一个状态，因为此刻不爱了，不代表以后的日子里不会重新再爱。你要相信他曾经爱过你，那么你一定有能让他再次爱上你的能力。你曾经可能因为你的温柔吸引了他，那么你一定可以再次用你的温柔吸引到他。
追求快乐才是人的本能，如果一段关系，你自己觉得很快乐，但是却经常让对方不快乐，那最终结果就是分手。
挽回男友应该如何进行？
1.承认两人的问题所在
像题主这样一直不承认这段关系已经结束了，想尽办法来挽回对方这反而是适得其反。有时候问题的确已经是发生，如果继续逃避对这段关系没有任何的帮助。要想挽回这段关系，必须要先承认这段关系的问题所在，这样才能去改变和提升。
2.断联，停止跪舔格局
题主和他的男朋友分手之后，一直苦苦哀求对方复合，并且说自己会改变。但是他依然不为所动。所以挽回的第一步是要停止这个跪舔的状态，因为这纠缠下去并不会对结果造成什么好的影响，只会让关系越来越差。
3.展示高自我价值，激发男生竞争欲
在过去，由于性格的原因题主一直是太过粘对方了，导致关注到自己的自我提升很少。在断联的这段时间内，可以提升自己的外在和内在的形象，并在社交媒体上进行展示。
4.改变过往存在问题点
我们常说，挽回对方很重要，但是同样重要的是自己要习得一个爱的能力。因为旧病会复发，爱情中的矛盾也一样。如果问题得不到根治，往后出现同样的结局也是迟早的问题。
在题主身上有一个人们常存在的问题是，指责性暴力沟通。这种沟通只是单纯的发泄情绪，对问题的解决并没有多大的帮助，长久下去反而是会积累矛盾，到最后爆发的时候就有一大堆旧账。
非暴力沟通有四个要点。第一个是观察，你所观察到事实是怎么样的。第二个是感受，这件事带给你什么样的感受。第三是需求，你想对方解决什么样的问题。第四个是请求，不是命令他去怎么样做。
