执行力差是否是拖延症导致的？如何改掉拖延症提高执行力？
一类是自身也没有意识到，还处于糊里糊涂情况中的，做事情欠缺思索，没有目标，每日便是安于现状；一类观念到了，可是却不清楚如何去更改，有总体目标、乃至有方式可是欠缺行为，或是在行动中一直被危害。最先我认为是责任感得问题，假如你的责任感较为强的情况下就不会有拖延，一点责任感并没有得话是以内心不愿去做，压根就算不上拖延了。如同说没有压力就没驱动力一样，工作压力来自哪里？实际上便是责任感，一个人并没有责任感别的的就任何东西都别说了。
什么是分解法。举个品牌形象一点的事例，像大家假如要吃一只烤羊得话，是否要溶解下来，例如肋软骨啊、腿啊、这种都溶解下来，随后再用水果刀分为一部分一部分，渐渐地吞掉它。所说的分解法便是，将你工作上或是生活中碰到的难点，转化成好多个一部分，再去一一去解决。例如刚刚说的，要看一本书，又感觉太心烦，因此一直丢在那里。随后我也用这些方式去看书，但是我看书的办法并不是把书从头至尾分为几一部分，反而是把看这本书的频次分为了几一部分。我为自己设定了三遍读书法，第一遍是把书的有关信息读过，
例如封面图、封底、文件目录、文章内容大文章标题等，对书拥有个了解。第二遍，我带有对书具体内容的好多个疑惑，把一本书细读了一遍，由于第一遍知道书的考试大纲，因此第二遍细读也耗费不了过多时长。第三遍，主要是为了更好地写豆瓣书评，把想起的见到的捋一捋，第三遍就把必须用的的知识要点主要再看一遍。因此，我看书便是那么溶解的。自然，你还可以依照文件目录来溶解。例如你能首先看第一部分，再看第二一部分，依此类推。主要是寻找最合适你的方式。这个问题取决于你自己的事或是工作中的事呢？一般工作方面的事非常少拖延，
由于耽搁事挨训，自身的事就非常容易拖延，尤其是这些不重要的事，或与维持生计关联不紧密的事。这一就可以看自身了，我便有这问题，想写书，却一天到晚往后面拖，由于不迫切，因此，有些人就很厉害，坚持不懈每日写是多少字，无论多忙，我是做不到。内心抵触不肯做。这就是心理状态问题了，针对一项工作中，内心面不太喜欢，迫不得已领导干部的强制性、自然环境的负担乃至爸爸妈妈的分配，又迫不得已接纳，就开始了托着干不了，有一些作业是有及时性的，过去了这些时长再进行，也没多少的意义了。
