Question

一岁的小宝宝，辅食吃南瓜有什么好处吗？

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Answer 1

一岁左右的小宝宝在添加辅食的时候，家长就可以给孩子选择一些南瓜了。其实辅食吃南瓜也是有很大的好处，首先南瓜的热量是比较高的，能够让孩子更容易饱腹一些。其次南瓜也是比较容易消化和吸收的不会让孩子出现积食的现象。并且南瓜里面也含有多种的营养物质，可以有助于孩子的成长，能够让孩子感觉到更加的舒适。

一、如何给孩子吃南瓜？

我们可以选择一些比较嫩的南瓜，在清洗完南瓜之后，把南瓜皮给削掉，切成小块，放在锅中蒸，蒸熟之后就可以选择把这个南瓜碾成碎末给孩子吃，可以加入适当的牛奶搅拌均匀。我们也可以直接的把南瓜蒸好之后去给孩子吃，这样的话也是比较不错的，能够让孩子更好的消化和吸收一些。其实小编每次都给孩子吃南瓜的时候，都会选择一些比较小的南瓜，平时也会把南瓜放在孩子喝的小米粥里面，这样的话，颜色会更加的鲜艳一些，孩子也会更加的喜欢。

二、孩子可以吃南瓜吗？

答案是可以的哦，南瓜有一个防止癌症的作用，南瓜里面也有一种叫做甘露醇的物质，能够非常有效的去改善孩子便秘的现象。有很多的小朋友在刚吃辅食的时候都会出现便秘，所以说在这个时候，小编也是建议大家给孩子吃南瓜。

三、总结。

大家可以选择把南瓜蒸熟，或者是把南瓜添加在孩子的辅食当中，这样的话，也是能够让孩子更好的接受。如果说孩子觉得南瓜不是特别有味道的话，我们也是可以选择添加少量的炼乳，这样的话，也会让南瓜更加的甜。我们也可以把南瓜做成南瓜小丸子，放在孩子的小米粥当中，也能够让孩子更加喜欢。

Answer 2

有利于宝宝生长发育，增加宝宝的免疫力，南瓜可以保护宝宝的肠胃，南瓜可以滋养补血，防止宝宝便秘。

Answer 3

可以达到润肠通便效果，可以预防疾病，可以促进新陈代谢，可以预防便秘，可以提高身体免疫力，可以补充膳食纤维。

Answer 4

有好处，小宝宝吃了之后，可以给身体里面补充蛋白质，这样就可以提高孩子的发育速度。

Answer 5

可以补充蛋白质，可以补充脂肪，可以补充胡萝卜素，可以补充各种矿物质，可以控制血糖，可以解毒。