如何和高中孩子沟通
孩子进入高中学习之后，学业压力越来越大，这时父母应该怎样与孩子进行科学有效的沟通缓解孩子的压力呢?下面我整理了和高中孩子的沟通 方法 ，供你阅读参考。
和高中孩子的沟通方法之遵循平等原则
父母是子女的监护者，培养者，是孩子的第一任老师，家长有义务 教育 孩子成长，但这并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格、价值观等方面和孩子都是平等的。在这些问题上，谁都没有特权。子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们一定要对父母百依百顺。他们也可以有自己的主张和看法，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。
和高中孩子的沟通方法之遵循换位思考的原则
父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。
和高中孩子的沟通方法之遵循真诚原则
父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话很有关系。有的父母认为孩子是自己的，无所谓，有时听孩子说话，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。
要想孩子对父母所欲言，父母必须学会倾听的技巧：
l 父母与子女谈话时注意力要集中。
l 不要随意打断孩子的话。
l 态度柔和，面带笑容。
和高中孩子的沟通方法之沟通时持亲切、尊重的态度
现代的青少年崇尚个性，喜欢自我表现，追逐新鲜事物。因此，他们说话做事时常令人难以接受。但无论孩子给你的刺激有多大，作为父母，你最好保持平静。在与孩子说话时，你所表现出的尊重和自我控制最终有一天会出现在孩子与他人交流的过程中。
在与孩子交谈的时候，如何说话与说什么同样重要。简单命令式的、挖苦讽刺式的、情绪发泄式的话语只会伤害孩子的感情，而与事无补。父母要学会以尊重的态度、平静的语气对孩子说话，因为，即使一个不到10岁的孩子也能轻易的区别不同的态度、情绪和语调。
尊重还体现在父母与孩子进行有深度的交流沟通方面。青少年的社会意识和对事物的理解力在不断增强，他们赞赏有思想性的、有深度的交流。因为这样的交流使他们感到自己被父母视为平等的伙伴，能激发他们的自尊感。父母完全可以就广泛的主题——如社会问题、和平、环境治理、创造发明等等——与孩子展开讨论;而不要使沟通仅仅局限在孩子的学习和日常生活上，那只会使孩子逐渐丧失与你沟通的兴趣。
和高中孩子的沟通方法之避免过度反应
对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。。为了使交谈保持友好的气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈;同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的?”、“让我们谈谈好吗?”
父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就不会再对你说什么了。
父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。如果孩子和父母谈话时受到批评，他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚，这将伤害他继续与父母直接交流的积极性。
高中是学业最为繁忙的阶段，也恰恰这个时候，也是家庭亲子关系出现不和谐高发期，那如何避免亲子关系失和呢？九州金榜家庭教育以为，有效的沟通是解决亲子矛盾的关键所在。家长能够与孩子有效沟通，解决问题所在，不仅可以有效降低亲子关系失和，更有助于提升家庭和谐。
高中时期是孩子成长关键期，这个时期的孩子异常敏感，作为家长，在与孩子沟通的时候，九州金榜家庭教育准备了一些沟通小技巧，希望家长在与孩子沟通中更加流畅。
小技巧一，与孩子沟通时，以反问形式，让孩子来做决定。这样不仅可以让孩子心理舒服，也会让孩子有成就感。
小技巧二，与孩子沟通时，引导孩子自我指正，作为家长，不要去直接指出孩子错误地方，让孩子自己找出做的不对地方，这样可以不仅孩子可以改正错误，还会感谢父母的帮助。
小技巧三，与孩子沟通时，适时采取孩子意见，这不仅让孩子有成就感，还会让孩子觉得是家庭中重要一员。
小技巧四，与孩子沟通中，不去限制孩子思想发挥，家长随声应和，先进性鼓励，然后在表达自己的观点，让孩子综合评量，去选择，这不仅可以帮助孩子做选择，更有助于孩子提升综合能力；
小技巧五，在与孩子沟通时，家长承认错误并不丢人，如果家长做错了，要有勇气向孩子承认错误，这是对孩子的尊重，这不仅不会使亲子关系疏远，更能拉进亲子关系，高中孩子懂得是非黑白，家长的勇于认错，孩子会理解，更会懂得家长的不容易。
总之，有效的与高中孩子沟通是孩子成长关键所在。所以，为了孩子取得更高成就，让孩子有个更加美好的未来，我们要积极改进，一切为孩子而努力！！
