Question

有人说瘦子比胖子活得长，是真的假的？

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Answer 1

瘦人真的能活得更久吗？答案是肯定的。世界各地百岁老人的一些饮食习惯：117岁的老人，每天2个生鸡蛋，持续90年。意大利的艾玛-莫拉诺（117岁），美国的苏珊娜-穆沙特-琼斯（116岁），以色列的伊瑟拉-克里斯塔尔（112岁），等等。

2018年2月发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上的一项研究可能给你一个答案。来自世界领先的私立研究型大学之一的西北大学的科学家们在1964年至2015年间追踪了19万多美国人的健康状况。参与者在开始时没有心血管疾病，并在随访期间接受评估，包括身高、体重、身体状况和死亡原因。

强迫40至59岁、超重的中年男性中风、心脏病、心力衰竭或心血管死亡的可能性，比正常体重的男性高21%，相同情况下，比女性高32%强迫40至59岁、肥胖的中年男性中风、心脏病、心力衰竭或心血管死亡的可能性，比正常体重的男性高67%，相同情况下，女性高85% 正常体重的中年男性寿命长1。 正常体重的中年妇女比超重妇女多活1.4年，比肥胖妇女多活3.4年，比病态肥胖妇女多活6年。

一个美国团队追踪了80266名女性和36622名男性的健康和身体质量指数。终身稳定瘦弱的人死亡率最低，儿童时期肥胖的人，终生肥胖的人，以及中年肥胖的人，死亡的风险最高。在一个国际小组的另一项研究中，科学家们对230项前瞻性研究进行了大规模的荟萃分析，在超过3030万的参与者中，有超过374万人死亡。他们排除了吸烟者，发现那些BMI（身体质量指数，后面会有更多介绍）在23和24之间的人的死亡率最低。

Answer 2

这种说法是不正确的，人的寿命长短与胖瘦之间没有直接的联系，很多瘦子的体质相对来说还是比较弱的，但是胖子的饮食结构是不健康，很容易患上慢性疾病，要想活得长寿就需要调整自己的身体状态。

Answer 3

是真的，因为瘦子的免疫力是比较高的，而且也不会压迫到心脏，能够促进血液循环，但是胖子因为身体当中有很多的脂肪，所以就有可能会压迫到神经。

Answer 4

是的，因为如果一个人的身体太胖，会患有很多的血液疾病，例如高血压，高糖，血糖，高血脂，而且会引发很多的疑难杂症。

Answer 5

不存在科学依据，只是从日常观念来说瘦的人没有什么三高，没有高血压，没有糖尿病，更健康一些，也就活得更长。