Question

“你爱自己吗？”

Answer 1

“你爱自己吗？”当我看到这个问题时，我犹豫了好久不知道如何回答，甚至感觉有点不好意思，但认真仔细地思考这个问题后，又会突然感到难过，因为回想起曾经也对自己否定过、伤害过。

在成长的路上，我们从小就被教育要爱国家、爱父母、爱他人，而从来没有哪堂课、哪个人来告诉我们要如何爱自己？

小时候我是一个特别自卑的女孩，很多时候都把自己的幸福快乐建立在别人身上：别人对我好，我就很开心；别人如果不理我，我就会觉得是不是自己做错了什么而埋怨自己。不懂得拒绝他人，有时候为了迎合取悦他人，宁愿去做自己不喜欢的事情；而有时候得到别人的赞美时，也会怀疑别人只是在说假话，而不会肯定自己......慢慢地，在遇见了很多人，经历了很多事情之后，我才发现爱自己才是人生快乐的源泉，只有愿意为自己的幸福快乐负责的人，才能享受真正的幸福快乐！

英国才子王尔德曾经说过：“爱自己，是一场终生恋情的开始。”爱自己，当自己完成目标时，给自己买束鲜花作为奖励；给自己买高品质的物品；带自己去品尝美食，环游世界等等。

当我开始爱自己，我拒绝了各种碳酸饮料的诱惑，来保护我肠胃的健康；我卸载了花费自己很多时间的抖音，来替换每天更多时间地学习；我设置好手机的定时开关和健康用时，来提醒我更好地早睡早起；我抛弃了吃完就躺，能坐着绝不站着的惬意，开始每天控制饮食、锻炼身体；我丢掉日常的邋里邋遢，开始涂防晒、管理皮肤......身边的朋友开玩笑说“二十几岁的年纪，都过上了六七十岁的养生生活。”其实不然，爱自己与年龄无关，重要的是一种生活的态度。我只是不想为了一时爽而毁坏自己的身体健康，不想因为无意义的事情而浪费自己的时间，不想为了短暂的享乐而后悔当初，我只想好好爱自己，这样才能更好地爱他人、爱生活、爱一切美好的事物！

何谓爱自己？我的理解就是：不需要时刻等待别人的肯定，自己让自己快乐，自己让自己心满意足，接纳自己的不完美，爱惜自己的身体，并且认为自己值得拥有一切的美好。爱自己是一门高深的学问，需要我们用尽一生来学习。希望这篇简短的文章能让你从我自身的分享中学会好好爱自己，相信自己值得拥有美好的一切，因为你本身就如此美好。

晚安小可爱！